zw19880425 发表于 14-7-13 17:46:10

有谁参加过那种自信突破训练，有没有效果？

本帖最后由 zw19880425 于 14-7-13 17:51 编辑

有谁参加过那种自信突破训练，有没有效果？就是突破自己，说什么在公交车上 车站等公共场所演讲，http://www.pycg.com/

一切随缘-广 发表于 14-7-13 22:11:39

听起来不错，但是确实需要勇气、胆量。

zw19880425 发表于 14-7-14 07:37:17

一切随缘-广 发表于 14-7-13 22:11
听起来不错，但是确实需要勇气、胆量。

是啊，自己是很难办到，不知道到那种环境怎么样，正常人在公共场合也害怕

tangli2700 发表于 14-7-14 08:31:15

这种方法只会适得其反，强迫自己做害怕的事只会让自己更加恐惧。真正的自信建立在知道怎么去面对和接受的基础之上。

残阳 发表于 15-9-6 22:33:38

基本上，谁在公交车上演讲会被当成疯子，因为在我国，正常人都不能在公交车上演讲。这种突破训练，纯粹是让人彻底的信心被摧毁。
       虽然我也不知道哪种方法好，但这种方法绝不会去试

李远山 发表于 15-10-8 15:40:59

有一定的效果，我们每个人的自信心树立的模式都不一样，树立自信更重要的是领悟和思考。

李远山 发表于 15-10-8 15:41:06

有一定的效果，我们每个人的自信心树立的模式都不一样，树立自信更重要的是领悟和思考。
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