论坛 › 【走出抑郁】 › 抑郁这朋友，又来看我了啊

坐看云起 发表于 14-9-3 20:32:41

56392601 发表于 14-9-3 18:30
药在吃，2粒舍曲林。反正反反复复的，一会好轻松，一会好烦躁。

在药物治疗的基础上，积极进行心理调节，并辅以适度运动，相信慢慢会走出来！

56392601 发表于 14-9-4 11:27:29

今天表现还是不好，懒惰，不想做事。不做事，心里又纠结难受，快坚持不住了。

xunyicao 发表于 14-9-4 14:07:52

我的症状比你严重得多，挺住，你能很快走出来的。

wdx1234 发表于 14-9-4 15:06:36

加油，建议增加运动，坚持以后有助于排解情绪，运动完了不会有什么感觉，但是坚持了，量变就会积累成质变

树叶子 发表于 14-9-4 20:13:02

你对待抑郁的心态很好啊，和平共处，不予理踩，还努力走出去逛街去应聘，赞:victory:

既然能坚持走出去，就能做到适度运动，运动能分泌让人高兴的内啡呔，还能增强体质，加油！

56392601 发表于 14-9-5 12:18:40

树叶子 发表于 14-9-4 20:13
你对待抑郁的心态很好啊，和平共处，不予理踩，还努力走出去逛街去应聘，赞

既然能坚持走出去 ...

是该加油啊，战胜懒惰。

56392601 发表于 14-9-6 09:28:49

昨天朋友请吃饭，我答应去了。十几人聚会，吃完后还去唱歌。赞自己一个，还唱了两首歌。可能是玩累的原因，今天起床，状态不是很好。

56392601 发表于 14-9-8 08:06:04

每天早上心慌气短啊。

56392601 发表于 14-9-8 08:37:43

这坏朋友，你快点滚回去。我不想见你。

56392601 发表于 14-10-29 21:06:01

坏朋友，快要被征服了。

huadongzhu 发表于 14-10-31 15:09:08

我是双相，最近也有点抑郁，懒得不想动

thwmk 发表于 14-11-1 17:04:46

抑郁会来，他就会走～

56392601 发表于 14-11-2 11:10:29

thwmk 发表于 14-11-1 17:04
抑郁会来，他就会走～

是的，说得很对，来的时候觉得日子难熬。

56392601 发表于 16-4-10 15:52:07

折磨人

李文乾 发表于 16-4-10 17:56:37

相信自己，走出来

查看完整版本: 抑郁这朋友，又来看我了啊