这种情况我觉得是一定要结合心理治疗的。自卑、不够自信，这些现象是心理问题，是长时间的在工作上感觉压抑、心情低落的结果，也可能在思想上有解不开的结。
建议先让他在家里休养一段时间，让心理放松一下。等到他对工作有种跃跃欲试的感觉了，再去工作。
不吃要时一宿就睡两三个小时
jzh1979 发表于 16-4-18 15:50
这种情况我觉得是一定要结合心理治疗的。自卑、不够自信，这些现象是心理问题，是长时间的在工作上感觉压抑 ...
您说的很有道理，是需要看心理医生对吗？
说白了，药量有点轻。其次，你老公年龄多大？什么时候生病的？
这种病我感觉条件允许还是住院治疗，我对门诊治疗已经失去信心。
先请假休息一段，暂时离开不喜欢的工作环境，加上足量药物，试试看
小桥流水 发表于 16-4-18 16:11
您说的很有道理，是需要看心理医生对吗？
有条件的话可以看看，但是我觉得你对你老公的配合将是最重要的。他工作上心情低落，应该是心里有想法，但是自己压抑着，如果你能开导开导他的话，他会很开心的。
小桥流水 发表于 16-4-18 16:11
您说的很有道理，是需要看心理医生对吗？
对了，药物治疗也是必须的。一定坚持吃药。我就是以前不认真吃药，结果心理怎么调也调不过来，都耽误了。吃药不让病情恶化，要想好得心理调节。
吃劳拉还早醒，是否考虑改吃气氯硝呢，我之前吃的是氯硝和乐友，只是氯硝易成隐，要尽早戒掉，现在只吃一片乐友，睡眠和情绪都大幅改善，最好再问下医生
是氯硝
jzh1979 发表于 16-4-18 16:19
对了，药物治疗也是必须的。一定坚持吃药。我就是以前不认真吃药，结果心理怎么调也调不过来，都耽误了。 ...
请问你现在怎么样了？感觉你快走出来了。谈谈经验帮助一下大家
ben740120 发表于 16-4-18 17:26
请问你现在怎么样了？感觉你快走出来了。谈谈经验帮助一下大家
我还没有走出来，我只是觉得自己的进步比较大。
我的经验也很简单：不论你觉得环境多么恶劣，都要主动适应环境，在家里孝顺父母，在外和同事处理好关系。抑郁只能成为我们生活的一部分，而不能成为全部。我们难道为了一部分而放弃全部的生活？
jzh1979 发表于 16-4-18 21:05
我还没有走出来，我只是觉得自己的进步比较大。
我的经验也很简单：不论你觉得环境多么恶劣，都要主动适 ...
顶下楼上的！非常赞同你的意见，之前你也给我了一些宝贵建议。希望楼主多多采纳，我觉得楼上说的中肯可行。我们情况类似，所以现在不得不吃药了，吃了药临床症状有明显缓解，但由于无法脱离致病源，所以可以说病无法彻底根除。
jzh1979 发表于 16-4-18 21:05
我还没有走出来，我只是觉得自己的进步比较大。
我的经验也很简单：不论你觉得环境多么恶劣，都要主动适 ...
我也觉得你像是已经完全康复了，思路清晰，措施得当。
我现在工作，生活得都挺好，走出抑郁从微笑开始，该干吗干吗，认知和行为上多加改善，相信自己会越来越好