坚乐 发表于 25-4-12 21:27:47
就是一直循环所以好了也不高兴,郁了也不再害怕,该干啥干啥,好的时候一小时完成的工作,毫不夸张的说郁的时候一天都完不成,脑子几本是停滞状态。不过幸运的是自己的所有比较重大的事情都会轻躁来临,郁的时候想想都害怕,不过真来的时候基本上都是在轻躁的状态。郁来临的时候不要惧怕最起码不会划入重度抑郁,重度抑郁极其可怕坐立不安,很难熬!坚乐 发表于 25-4-12 21:29:14
郁的时候如果再加上害怕恐惧就很容易加重抑郁状态,所以不理睬好一些
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