论坛 › 【走出抑郁】 › 勇气与毅力在帮我走出抑郁

蓓蓓 发表于 09-10-21 23:24:53

{QQ9}等我有钱了再来看~~

长风 发表于 09-10-21 23:32:26

{QQ9}等我有钱了再来看~~
蓓蓓 发表于 09-10-21 23:24 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif

哈哈，在这里有钱很容易，多在论坛回帖~

希望边缘 发表于 09-10-24 11:17:17

好贴，顶下

希望边缘 发表于 09-10-24 12:35:23

恭喜长风恢复。
看了你的帖子感受良多。

等待那一天 发表于 09-10-24 23:01:22

meloncat 发表于 09-10-24 23:30:01

困的要死

早上做了一个咨询

晚上又上培训课了

既然看帖了，不回貌似很不礼貌的

所以，打几个字，以示鼓励

总结的不错，弗洛伊德和荣格比起来，还是不如荣格那么广袤。



有时间看看荣格的书，一定会有所帮助的

另外，关于家庭治疗的萨提亚的理论，也很不错。

我感觉，对自我肯定和接纳很有帮助



有意识地做放松，深呼吸，对缓解紧张和哮喘有很大帮助

另外，户外运动，对办公室白领是必须的“功课”



希望一切安好~

长风 发表于 09-10-25 08:15:02

困的要死

早上做了一个咨询

晚上又上培训课了

既然看帖了，不回貌似很不礼貌的

所以，打几个字，以示鼓励

总结的不错，弗洛伊德和荣格比起来，还是不如荣格那么广袤。



有时间看看荣格的书，一 ...
meloncat 发表于 09-10-24 23:30 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
谢谢，这个帖子的主题帖其实是个很老的帖子
注意休息

混混的菲菲 发表于 09-10-28 17:20:27

阳光明媚9988 发表于 09-10-29 23:45:31

写的好，长风可以做心理医生了{QQ20}

长风 发表于 09-10-31 13:47:01

写的好，长风可以做心理医生了{QQ20}
阳光明媚9988 发表于 09-10-29 23:45 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif

不做，给自己做好心理医生才有挑战{QQ13}

走过雪山草地 发表于 09-10-31 13:53:08

保持快乐的心 发表于 09-11-1 11:03:23

原因----世界都是因果关系，每一种精神疾病都是有因的，除了遗传因素外，应该尽量挖掘出自己的真正原因，然后释放它，这可能就是弗洛伊德
行动----老百姓所说的思想病并非一点道理都没有，其实精神上的痛苦就是想的太多，而且不能自拔

长风大侠：以上的话你说的很有道理，每一个病因都是有原因的，我也知道，可是该怎么去做到释放它，我也试着去开导自己，尽量朝好的方向去想，可事实上要做到真的很难..........

我也觉得不是特别严重就不要吃药了，是药三分毒，吃了总会对身体不好，我现在都是尽量让自己不要闲下来，不要再去想那些烦人的事情......但，偶尔还是会发病,

唉.......郁闷啊.......

坚持1807 发表于 09-11-12 08:52:07

有信心了 108# 长风大侠

坚持1807 发表于 09-11-12 08:52:36

不知长风是什么症状呀？ 106# 长风大侠

meloncat 发表于 09-11-18 10:13:01

祝福你
每天，好好地生活
加油~~~

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