mmt 发表于 08-9-12 10:32:40

求助施老师

我曾经是一个强迫思维严重,很焦虑的学生,经过四年以后,强迫思维很少了,但是对某些方面过度焦虑,请求施老师帮助.
在高四的一节语文课上,老师突然说学校可能搬了东校去,学生有可能住校,高二时我曾经因为严重的强迫思维由宿舍搬回家住,所以老师说住校时我的回忆反应重现,当时吓坏了,课堂上上了一次厕所,丛此对上厕所问题过度焦虑,尤其是考试的时候,担心要是上多了厕所同学不让出来怎么办(我现在上大一,学校的桌凳是连在一起的),上体育课也容易紧张,因为操场离厕所远,坐车也担心,无时无刻不担心,如果老师在课堂上说这次考试不准上厕所,我当即会恐慌,肾上腺素分泌过多,导致恶性循环,就想上厕所.我到底应当怎么办?

远离颠倒梦想 发表于 08-9-12 14:28:28

如果相信施教授,就按照教授论坛文章的要求去做吧,我做到了。
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