我想,我快死了吧
本帖最后由 Maise 于 20-8-4 19:31 编辑0000000000000 Maise,坚强一些,抑郁就像是走在一个碎石山上,你不努力向上走,就会滑下来。
燥郁也是一样,控制自己的情绪。加油。你可以的。 本帖最后由 Maise 于 20-8-4 19:31 编辑
0000000000 Maise:按照医生说的吃药了么?现在吃什么? 做了太多的太多的事情?
做了什么事情呢?如果必须做事情的话,做有意义的事情也是做。做无意义的事情也是做。
但结果肯定是不同的。甚至是相反的。做事多利于他人,路越走越宽。心态越来越轻松。生活的意义越来越明确。做再多的事情也是一种享受。
叮叮怎么办,我控制不住自己。。
Maise 发表于 09-9-20 19:07 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
每一次控制住自己以后,把自己的心得写下来,只写如何控制住的。写方法。写到一个能随身的本子上。 让每一次痛苦狠狠地败在自己的咬牙之下 叮叮怎么办,我控制不住自己。。
Maise 发表于 09-9-20 19:07 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
用药,药见效了,你的想法(现在的想法其实是病症)就会变,你自己就能控制自己啦!我刚经历了这个过程! 生日快乐,meise。 {QQ0} 我要活下去,你也是! 小七,生日快乐。死亡意念在抑郁的时候,大多会浮现出来的,这个我也一样。我非常抑郁的时候,对未来很绝望,感觉自己完全没有价值,我告诉自己,我什么都不做,但是我还可以选择自己活着,在呼吸。 加油,Today and Tomorrow:hug: 真心的人死不了。
页:
[1]