论坛 › 【走出抑郁】 › 抑郁反复12年 挺立不倒 生命不息 战斗不止

坐看云起 发表于 12-9-7 09:31:26

力挺真之！

真之 发表于 12-9-7 10:57:13

云起再次深表感谢，我现在是摸着石头过河呢，还是那句话活着干，死了算！

真之 发表于 12-9-10 08:02:09

百忧解两粒第15天了，看不到明显的效果，有点迷茫了，不过还得坚持，等待，希望那天就有所欣喜，似乎别无他法，考虑是否加一些双向的稳定剂，觉得自己有这种可能。

502201794 发表于 12-9-10 09:19:06

你现在感觉大脑木木不，不能完全依赖药物，还要自己坚持慢慢走出呀，我吃来士普两粒一个多月了，也没见大好呀

真之 发表于 12-9-10 10:31:29

有些麻木，看来药物也只是辅助作用，心慌的感觉还有，一样的痛苦着！

zxcxczhang 发表于 12-9-10 12:58:35

才15天，先不急，先观察到1个月，实在不行再考虑换药或者联合用药什么的。

尽可能还是去医院看看吧，在医生的指导下，自己心里会比较有底一些，容易增加信心！

真之 发表于 12-9-11 07:55:08

百忧解两粒第16天，一天天的煎熬着，又该去开药了，有啥办法呢，坚持吧，行尸走肉一般的活着，知道多想无益，就用佛号“阿弥陀佛”压一压，还有点效果，至少能转移下注意力。

皮特2010 发表于 12-9-11 08:53:58

阿弥陀佛

是个办法，口中念，耳朵听。摄耳谛听。能集中注意力。
也可年心经。

真之 发表于 12-9-11 11:46:56

心经还被不下来，只能念佛号，能减少点消极思想

真之 发表于 12-9-12 08:35:45

百忧解两粒第17天，晚上还可以，不过白天似乎改变不多，还是紧张，心慌，不知道干啥，坚持吃一个月再看效果，不能急，不行就挺朋友的建议换成文拉法辛，唯有坚持了，再尽量干些力所能及的事。

vicor 发表于 12-9-12 09:03:38

看看书，跑跑步，总是有用的，加油，晚上有改变就是进步，快了！

真之 发表于 12-9-12 09:52:43

谢谢鼓励，白天还是迷糊、难受，但愿是好转的兆头！

nobody_no2012 发表于 12-9-12 09:55:45

坚持，耐心一点。会好起来的。

皮特2010 发表于 12-9-12 10:07:08

正效果在慢慢显现出来，副作用慢慢适应了。

真之 发表于 12-9-12 10:25:56

看来自己可能操之过急了，总想一下子就改善，还是得忍受和痛苦，慢慢的化解掉，突然觉得自己不能太过自私，应该多做些善事和有益的事

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