samdream
发表于 10-9-4 11:12:31
放轻松 分散些注意力 看看花花草草
安儿安宝贝
发表于 10-9-4 20:50:26
我很理解你的感受，我也曾进入这个漩涡中出不来，我以身体为由也申请不当班主任，虽然是暂时的，但我坚信我能够调整好心理状态的。我经常想工作不是我的全部，我尽力而为，不尽人意我也没办法，实在不行当职员等，还有很多路可以选择，——我现在还是很投入工作，希望你也一起加油！
shamoshe
发表于 10-9-5 21:19:30
社会生活是抑郁的良药，虽然苦口，可是很管用．
尽力去做自己的工作，就是抑郁的对症良药．
hualei5260920
发表于 10-10-11 18:40:31
可是现在上课根本就没状态，因为记忆力差，很多内容都扩展不开来，一有老师来听课就紧张的要死，在办公室也是一声不吭的，觉得这样的生活真是痛苦，好想快点找回以前的那个自己！