我聊天，我自责！－－－我的qq心结。
来到阳光论坛，有两位战友问我要qq号。我说我没有，我真的没有。我突然感觉到，这是一个问题。
以前注册过，现在不知记在什么地方了。
我一直感觉到qq聊天，是浪费时间，虚度光阴，我聊过以后，会有自责感，罪恶感，好像做错了什么事。在聊天的时候，会有一种焦虑感。
当我看到qq俩个字母的时候，我会感觉它是贬义词。
让大家见笑了啊！这种心理很怪的，是自己落后了，还是被抑郁折磨的？反正有点不太正常的一种心理啊 我认为你太上进了，呵呵。 我认为你太上进了，呵呵。
轻轻松松 发表于 10-10-30 22:32 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
马上工作都不能胜任了啊！
别人也在说过我，你天天都在想什么呢，在干什么呢？
呵呵，在焦虑呢，在担惊受怕中度过呢。
生活乏味，一点体会不到生活的乐趣。工作没有成就，考试考不过
吃喝嫖赌抽一项都没有。你说我在干什么呢？！
我也纳闷啊！ 在焦虑呢，在担惊受怕中度过。内心的能量都用到这上面去了，非常同意。以前我就是这样的，外加逃避。 在焦虑呢，在担惊受怕中度过。内心的能量都用到这上面去了，非常同意。以前我就是这样的，外加逃避。
zjcczj132 发表于 10-10-30 23:18 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
这可能就是所谓的“内耗”，自我的思想矛盾，能量用错了地方。
而正常人是“外耗”，即去生活。
要去转变，这种转变很难吗？我曾经试图在咨询师的帮助下，转变了一年，还是失败了，没有找到自我！ 焦虑，是来自于不自信所产生的恐惧
但这种恐惧，并不是凭空产生的吧
应该是有着现实根源的，只是你过分的放大了而已
辨别出你的弱点来，试着改进它 qq确实浪费时间呢 莫担心 你没错～ 你有聊天的权利，放松的权利，无所事事的权利，有犯错的权利，总之有一切的权利，除了犯法，犯法要后果自负，呵呵。聊天也不是罪呀。你一直对自己要求严格了。 来到阳光论坛，有两位战友问我要qq号。我说我没有，我真的没有。
我突然感觉到，这是一个问题。
以前注册过，现在不知记在什么地方了。
我一直感觉到qq聊天，是浪费时间，虚度光阴，我聊过以后，会有自责感，罪 ...
皮特2010 发表于 10-10-30 22:07 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
没有什么好自责的，你的想法完全正确
QQ上陌生的男人来找我，一些是要视频，要照片
我是真的没有的
那些都是年轻人的事情，我，没有
另一些很直白，美女，做爱吗
有没有网聊做过
很少能碰到真正的朋友
所以，我现在，也是不聊QQ的，
除非是，熟悉的朋友和阳光的群聊 7# geowalker
慢慢调整自己，快乐健康的生活 9# 法国梧桐
是的，过上闲适、放松的生活是我们的追求啊 5# 皮特2010
内耗建立在不自信的基础上，做什么都害怕做不对。
为什么不自信呢。我想能找到不自信的根源会有帮助的。
我曾经就有段时间如此，做什么都不舒服。整天活在焦虑和自责中。以至于工作和生活无法继续下去，一直想逃避，上班不好好上看网络小说打发时间，书也不看，因为我一学习我的思维就矛盾耳朵后面就有感觉。于是我辞职回家逛了几个月，发现现实真的不是像我想的那样，该面对的始终是要面对的。 1# 皮特2010
聊天是否浪费时间，那要看你如何把握这个过程。
聊你该聊的，聊你想聊的，把聊天也当做一种学习。
那样的话，你会获益良多。 qq主要还是和认识的人交流的吧，就像手机号，虽然没啥大用，也不能说一点用处没有。楼主是太上劲了，想用好没一分每一秒，但是人生本身不就是一场“浪费时间”吗 qq主要还是和认识的人交流的吧，就像手机号，虽然没啥大用，也不能说一点用处没有。楼主是太上劲了，想用好没一分每一秒，但是人生本身不就是一场“浪费时间”吗
大磨 发表于 10-10-31 20:59 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
不懂得放松、休息－－－结果就出了问题
是我们该改变的时候了啊
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