回归 发表于 13-9-24 08:42:39

认知和行动是不能分开的 很多道理大家都懂 只是行为上是否背离了我们所认知的东西,这就是为什么我们不能痊愈

咕咚 发表于 14-4-27 20:53:30

本帖最后由 咕咚 于 14-5-6 08:09 编辑

:):):)

冰冻罐头 发表于 14-4-27 21:03:31

好，等咕咚先生开讲。

日新 发表于 14-4-27 21:38:25

谢谢咕咚的分享。很受益。

mal 发表于 14-4-27 22:07:07

在一个实在难已承受的环境，无法胜任和改善的学习、工作、人际环境中呆的较长时间，长期无法获得愉悦感、自信，出现抑郁交互作用的恶性循环了，自己当时本就是没有意志较强的能力，是不应该继续坚持在原有的环境中的。各种压力以当时我们的一直来表现的能力是很难突破的，这点必须接受。

图图 发表于 14-5-11 12:42:55

都是干货啊！好文章！好表达！有很多同感，有很多收益，谢谢分享！顶上去让更多人看到！   

图图 发表于 14-5-11 12:45:55

放下过高的要求真的很重要，扪心自问：为什么一定要站在高处俯视众人？高处才有安全感吗？有安全才有幸福吗？这种要求让自己得到什么？与现实的差距，让自己疑惑 焦虑 自卑 逃避 麻木 绝望 我最初的目的呢？我幸福吗？

彩色心灵 发表于 15-10-31 21:37:47

好文章，强烈认同，这样的好文章顶起来，今天没时间了，改天再写详细的感想！

心之蓝 发表于 15-11-1 11:31:21

好文章，深刻给人以顿悟
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查看完整版本: 正向积极心理，幸福人生路