ddkk3000 发表于 14-10-7 21:02
为什么，后面的咨询内容和前期内容反复了，而且反复的内容这么多？螺旋上升？
什么内容反复了，举例说明:lol
robot2012 发表于 14-10-7 21:17
什么内容反复了，举例说明
“后来还说到木碗作为咨询师的作用，不是给我表扬或者批评的老师，也不是给出建议和指导的医生，而是一面镜子，我怎么说的，她就怎么反射出来，让我能更好的认识自己的方方面面。”
镜子这个说法，我记得在这个帖子里看过两次。是不是你文学修饰过了木碗的说辞。
ddkk3000 发表于 14-10-7 21:31
“后来还说到木碗作为咨询师的作用，不是给我表扬或者批评的老师，也不是给出建议和指导的医生，而是一面 ...
嗯嗯，没错，镜子的说法，蛮早以前就说过了，你看的很仔细
第40次
2014.10.8
今天开始尝试用漫谈式的和木碗谈话，恩，不过还是有主题的，主要是说了一个问题，也困扰我蛮久的，就是我总是喜欢一个人做事，特别是那些费脑子的，比如编程。如果要我和我的同事们在一个房间里面做这件事，我会变得笨拙而低效，表情也会呆滞，思路不灵活还常常被中断。木碗的回答是，这个主要是和我的性格是内向的有关，而没有什么心理的问题在里面。内向者总是喜欢有自己的一间办公室，能够不受干扰的干事情。我表示了赞同，然后我们又开始了外向和内向这两种性格的讨论，使得我认识到，外向有外向的优势，但是内向也有内向的好处，内向者羡慕外向者能够从喧闹的外界获取能量，殊不知外向者也在佩服内向的人，居然自己一个人独处的时候，也能自得其乐，而他会觉得无聊乏味呢。。。！哈哈。
后来的时间，和木碗讨论了一下她的性格，才知道木碗居然也是典型的内向性格~~！不过呢，这一点也没有妨碍到她和别人在一起相处的时光。
最后，没有时间了，就把今天的一些收获留待下次交流了。
第41次
2014.10.15
今天把上午去看医生的事和木碗说，医生说我确实是好了很多很多，简直就像是完全的换了个人，让我要好好地珍惜今天。但是，她仍然认为我应该继续吃氨磺必利，这是一种精分的药。。。这点是让我有点遗憾的地方，因为我一直认为自己是社恐，而非精分的。木碗对我说，这是医生在从职业的角度出发，对我的病症作出的一种主观的揣摩吧，不必太放在心上，嗯嗯，木碗的意思大概就是这样了，说了蛮多，现在记不清了。
后来又讨论了什么东东？恩，说我对医生（别人）说我是精分，怎么看，反感吗？我说，从理智上不接受，因为，道理如前述。而且，严重的精分，会有很不好的后果，比如丧失完全的民事行为能力，搞不好被哪天发火的老妈给扭送到疯人院呢，也说不定~~~~(>_<)~~~~ ，又比如会被剥夺财政所有权。。。但是呢，从情感上，我倒不是很反感，因为说到底只是一种病，又不是杀人发火什么的，而且和我以前社恐病重的时候，还说不准谁轻谁重呢。。。木碗赞同了我的说法，说严重的精分确实有丧失自主权的可能。
最后，我们还讨论了我对自己一些习惯的看法。木碗问我，会不会担心自己的哪些举动有不正常？我说，确实有一点点担心，比如有时候我喜欢无缘无故的傻笑，自言自语，发出一些没有意义的词语。。。木碗要我把更多的注意力放在主要的方面，工作、学习、恋爱婚姻这些东西上面，创造成绩，体现价值==，而不要老是顾忌这些小的细微末节，还说，如果老是担心这担心那，反而可能强化这些地方，造成和希望相反的结果哦。我就说，那么你的意思，我现在就可以有点放肆的傻笑了哦~~？木碗说是！于是，我就很夸张的，有点近乎放肆的狠傻乎乎的大笑了好几声~~~
还有本来，今天想和木碗说一个比较严肃，也是我一直以来很关心的问题的（就是前面生不如死的两年。。。），但是她今天出差外地，电脑声音比较小，听不大清楚，就算了，留待以后再说好了。
本帖最后由 彼岸的阳光 于 14-10-15 23:51 编辑
在社会上有许多内向和外向的人，但性格不一定影响他们的生活和工作，
个人感觉是人对生活不成熟，局限，片面的认识对自己生活产生阻碍，羁绊的负面作用，又或者在不成熟的时候，因为心理上受到过长期的应激，而得不到释放，压抑在了潜意识，这些负面能量以另一种，零碎的，难以识别的方式浮出水面，表现为焦虑和恐惧症状
你的情况以内向，外向分似乎过于笼统，首先要搞清楚你在工作和生活中，受到什么羁绊和阻力，或者每次遇到什么情况都有焦虑恐惧的情绪出现
你说的生不如死，在焦虑恐惧症来说，是非常普遍的，各种症状只是你过去负面事件积压的情绪碎片，要关注他们，溯源，彻底了解自己的那段经历，若能完全了解，理解，总结过去，那些症状自然会离你而去，，
http://www.sunofus.org/bbs/thread-2108244-1-1.html，网站里这篇方法挺好的，
彼岸的阳光 发表于 14-10-15 23:49
在社会上有许多内向和外向的人，但性格不一定影响他们的生活和工作，
个人感觉是人对生活不成熟，局限，片 ...
说的很有道理哦
robot2012 发表于 14-10-15 21:23
第41次
2014.10.15
长途1毛5一分钟 ，一小时才6--9元，我在精分群聊过，感觉精分患者比抑郁症的痛苦少，而且行为反而更正常一些
找不到 发表于 14-10-16 20:37
长途1毛5一分钟 ，一小时才6--9元，我在精分群聊过，感觉精分患者比抑郁症的痛苦少，而且行为反而更正常 ...
用电话聊天？
本帖最后由 太阳中的宇宙 于 14-10-16 21:58 编辑
robot2012 恐惧症 你不问问阿童木，你要后悔的嘛，我们还这样熟悉，哥们。。。哈哈哈哈我是天之一号治恐高手。。。你不问可惜了。。。。。
太阳中的宇宙 发表于 14-10-16 21:56
robot2012 恐惧症 你不问问阿童木，你要后悔的嘛，我们还这样熟悉，哥们。。。哈哈哈哈我是天之一号治恐高 ...
真传一句话，假传万卷经。
robot2012 发表于 14-10-15 21:23
第41次
2014.10.15
你的医生让你吃氨磺必利，你认为自己不是精分，是社恐。医生也不见得认为你就是精分。
我在网上见过不少社恐咨询，多数比较敏感多疑，但又达不到妄想，而且吃精分药也的确有效，而且只需很少量。你吃的氨磺必利是多大剂量?
Prescilla 发表于 14-10-16 22:09
你的医生让你吃氨磺必利，你认为自己不是精分，是社恐。医生也不见得认为你就是精分。
我在网上见过不少 ...
Prescillarobot2012吃药了。是那个叫他吃的
Prescilla 发表于 14-10-16 22:09
你的医生让你吃氨磺必利，你认为自己不是精分，是社恐。医生也不见得认为你就是精分。
我在网上见过不少 ...
我得强迫症什么都没吃，森田疗法就搞定了。
Prescilla 药不能乱吃。危及生命没有，药物只是压制症状。。。。我是觉得robot2012 可爱的一个人。我觉得碗哥肯定能搞定。