

原帖由 malnu 于 06-12-13 10:54 发表
呵呵,好呀!晓捷能不能在播出台和节目时间确定下来后给大家一个准确的节目预报呢?
如果有节目的文字材料也可以在这里与大家分享一下![]()
谢谢你在论坛里提供给大家的信息。
。催眠的时候,我让我大妹尽量坐的舒服,闭上眼睛,我在她坐的沙发后面,然后按摩头部、抚摸她的头发,开始讲故事。那天做的时候,正好她从东南亚旅游回来没多久,于是,我叫她闭上眼睛,我就从她坐飞机开始,(我的地理、历史、语文,从小就不错的
写个故事,说个故事,小菜一碟)语气很缓慢很低沉,讲泰国、缅甸,新加坡,等的风光、服饰、风俗等等,讲着讲着,我大妹真的睡着了.......事后问她感觉,她说我好像又去旅游了!
了!
好了,睡眠好了,我知道这个不是一蹴而就的事,但是有救了呀,有希望了啊!阳光论坛的失眠,或者有睡眠障碍的朋友太多了,可以近水楼台先得月嘛
!!简直就是白痴人在干白痴事!!!!!!!!!!!
再回到《走出抑郁》!!!我敢说,论坛相当多的朋友没有看到你们的节目!!也许,都不失眠了吧!!??我现在睡眠很好,但我太懂得,其实谁不懂:一个绝对的底线---你给我老老实实地活着,然后想方设法解决睡眠问题。得,你抑郁症的光荣历史就彻底结束了!!
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