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标题: 旧话题:已经做了妈妈的朋友,进来交个朋友好吗? [打印本页]

作者: 绿萝 时间: 06-12-14 01:40
标题: 旧话题:已经做了妈妈的朋友,进来交个朋友好吗?
欢迎进来!

很久没有到这里了,还是偶尔看到了惠子的博客,才又想起这里来了.

自我介绍一下,本人抑郁N年,女儿4岁.以前犯病的时候(因为很懒,所以总是卧床)可以骗她妈妈感冒了,但是现在她懂事了,我抑郁的时候总是提不起精神来跟她玩,而且她爸爸很忙,我觉得孩子变得很敏感.

大概2年前我也发过一个帖子,想多交些做了妈妈的朋友,但是那时这里大多数都是在校的同学,所以没有找到几个.

刚才看了一个妹妹的帖子,发现这里的孩子妈妈比以前多了.所以再吆喝一嗓子,大家交流一下怎么把对孩子的影响减到最小.

注：你是我在论坛里看到为数极少书写工整的

，喜欢

！既然我是本版块的版主，有编辑的权力，就给你再加工一下。建议，以后每段开始空格键敲4下即可；段与段之间还是回车键敲两下为好。

[ 本帖最后由半百老头于 06-12-18 00:37 编辑 ]

作者: Israel 时间: 06-12-14 02:50
我不是妈妈，估计也当不上了。
也帮你喊一嗓子。

妈妈们需要聊些什么呢～～？
还有这些话题中年人板块能否容纳？
还有许多朋友是家属，我觉得他们可能有经验需要交换，还有相互支持和鼓励。
需不需要一个板块呢～？

我们不能添置太多的板块，目前人气不足以支撑。怎么分类有些困惑。

作者: malnu 时间: 06-12-14 13:06
我也卖个吆喝！这个想法很好。妈妈们之间的交流，我们这些小P孩是照顾不周全的。产后抑郁也是很常有的现象，可以归入此类。

关于分类，目前的格局也还有些乱。刚刚见到湖南群里一位朋友自己建了一个抑郁论坛，与他谈起阳光，他觉得太杂，劝了他几句作罢。我们自身还是应该找一找原因的。

作者: 美惠子 时间: 06-12-15 21:53
呵呵，我来报个名，我的儿子十岁了，是个孩子的妈妈。其他孩子的妈妈我有时间好好帮助你查找一下，让她们也来这个帖子里报个名。

作者: 半百老头 时间: 06-12-18 00:16

哈哈，楼主，我的三个领导都在上面，可惜啊，除了美惠子合格外，俺们三，只能合起来替你吆喝一下：“快来啊，阳光论坛的当妈妈的妈妈们，赶快加入以美惠子为首的妈妈大军？邪乎点，队伍？也悬点，妈妈小组？嗯，靠谱”，来干啥？都来交流养儿育女的经验和体会，让我们阳光论坛的后代们天天沐浴在金色的阳光下！

其实做母亲得了抑郁症后不管是好了还是较差，对心理疾病的防患与调理方面都有一套从理论到实践的经验，而没有经验的，一旦后代形成不好的性格，不良的认知和习惯，以至到发病阶段都茫然若失、措手不及的岂不更糟糕！？

对抑郁症的危害有刻骨铭心的切肤之痛的抑郁症母亲，不仅仅会未雨绸缪，防患于未然，而且即使当子女有苗头了，也会及时发现，及时救治，而实践和理论方面的知识正是抑郁症妈妈们的最大优势。毕竟以后的社会节奏会越来越快，压力越来越大，得心理疾病的人会越来越多，这个优势必将就越发凸显.......

来吧，为了后代，为了家庭，为了你们自己！

作者: 放飞自己 时间: 06-12-18 09:01
我也来报到了，我有一个女孩，今年二十岁了，在上大一，国贸系的。所以，在阳光里除了半百老头外，可能我的年龄是第二大了吧？！因为再过不了几年，我也半百了啊，呵呵~~

[ 本帖最后由放飞自己于 06-12-18 09:32 编辑 ]

作者: 放飞自己 时间: 06-12-18 09:28
是美惠子妹妹通知我的，不然我还没发现呢。

说真的，我们已经这样了，是没办法的事，只能面对现实了，但对下一代我们有责任要好好教育和培养，不但要他们学习好，而且要教育出一个身心健康，全面发展的人来，这是最最重要的，尤其是在当今这个充满压力和竞争的年代，心理健康就显得十分的重要了！很不希望看到我们的下一代象我们这样痛苦一辈子了，真的不愿意。

因为从小就身心饱受病痛和无爱的痛苦，当我结婚以后，我就发誓，要让我的孩子在一个充满爱的环境下成长，所以，从小她就是在我的爱中长大的，虽然他父亲太严厉，但我会保护她，却又不骄惯她，所以，现在，我在她眼里是一个好母亲，即是她的妈妈，又是她最好的朋友，她也常很骄傲的与同学说“我妈妈也是我最好的朋友，我们无话不谈”。

不过，我有些担心，这个抑郁的基因是否会遗传给孩子？说实在的，我挺担心的，但也没办法。前些日子，知道自己是内源性时，更担心了，我对我老公说，我以前不知道，要不我就不要结婚，更不要生育了，因为这样老公也在培着我痛苦啊，而孩子，万一......那我岂不是要内疚一辈子了？

再后来，我想，已然这样了，只好这样了，就是把孩子的身体照料的健健康康的，尤其是是心理方面，从小就要教育她心量要大，因为心量有多大，那么福气就有多大，学会原谅和容忍别人，教会她如何与各种人相处，教会她面对压力和竟争时应有的态度，所以，我很注意她的心理发展。

以上是我的抛砖引玉，请战友们都来说说吧。

[ 本帖最后由放飞自己于 06-12-18 09:34 编辑 ]

作者: 自在 时间: 06-12-19 19:16
刚接到通知,来报到.
我的孩子4岁,我是当妈妈的.

我也是非常害怕孩子受我的影响.很想给孩子树个好榜样.
有时是孩子的快乐让我快乐.

[ 本帖最后由自在于 06-12-19 19:26 编辑 ]

作者: 绿萝 时间: 06-12-20 06:28
首先,在半百老头的提示下,我要感谢三位领导的支持!

多谢半百老头!!!
(BTW,你真实的年龄有这么大么?是不是装老呀?)
如果真的是,我真想给你鞠个躬,
因为你的话让我感到心里开阔了很多,
因为我只看到了自己抑郁对孩子的负面影响,
而没想到塞翁失马,抑郁的母亲会更加重视孩子的心理健康!

不过,万一你是装老,我就吃亏了

作者: 绿萝 时间: 06-12-20 06:34
放飞自己姐姐:
因为我的女儿才4岁,而你的女儿已经上大学了(真羡慕你),所以我肯定应该叫你姐姐了!

请问姐姐,你也是抑郁症吗?
是什么时候得的?
孩子小的时候,如果你抑郁了,对她影响大吗?
你抑郁的时候懒得动的时候,怎么跟孩子解释?

作者: 绿萝 时间: 06-12-20 06:36
自在你好,咱们的孩子一样大

,是属马的吗?
以后多交流哦!

作者: 绿萝 时间: 06-12-20 06:40
很喜欢看心理访谈,
也发现专家说,很多人的心理问题都和童年经历有关.
强烈请求专家关注一下这个问题:

现在抑郁的人群里有很多是孩子妈妈,
她们的孩子正处在心理发育的关键时期.
即使心理正常的妈妈都不一定保证自己的孩子将来心理健康,
何况这些抑郁的妈妈们?
她们该怎样避免自己的抑郁给孩子的心理带来负面影响?
在她们陷入抑郁不能自拔的时候,通常不能很好地照顾孩子,
而且可能表现得对孩子比较冷漠,
这样会让孩子误以为妈妈不喜欢自己了,或者把妈妈的病归因于自己.

我就是一个抑郁的妈妈,孩子4岁了,我好的时候对孩子特别好,
可是抑郁的时候就象换了个人,虽然心里心疼孩子,
可是怎么也提不起精神跟孩子玩.甚至躲着孩子
之所以躲着她,是因为怕自己的冷漠伤害孩子,
看着孩子落寞的样子,我的心都在滴血!
在没人的时候,我失声痛哭,狠狠地抽自己的嘴巴!

我不知道怎么跟4岁的孩子解释"抑郁"这个名词,
更担心孩子的心理会因为我莫名奇妙的冷淡受到伤害,
她现在正是心理成长的关键时期呀!

我真的怕若干年后的某一天,
女儿因心理问题走进<心理访谈>演播室,
经心理专家分析是我的抑郁造成的伤害.
那我还不如现在就杀了我!!!!

请大家给我们这些抑郁的妈妈指点一下,
怎么跟孩子解释妈妈抑郁时的表现,
为什么平时最疼爱自己的妈妈无缘无故地对自己冷淡了？?尤其是3~6岁的孩子?(惠子和放飞自己的孩子比较大了,算是过来人,给我们这些新人介绍下经验教训吧)

我真的怕几年后的某一天,孩子因心理问题走进《心理访谈》演播室,
经心理专家分析是妈妈的抑郁造成.

做妈妈的抑郁发作时，对一两岁的孩子，
可以用“妈妈感冒了，不可以跟宝宝玩”什么的应付过去，
上学以后的孩子理解能力比较好了，家长就可以跟孩子大概解释抑郁这个病。
可是3~6岁的孩子，不象一两岁的孩子那么好骗，说懂事吧又不完全懂。
我该怎么办呀?????????

作者: 放飞自己 时间: 06-12-21 09:24
绿萝妹妹，你好，我也是抑郁症，而且刚知道自己是内源性的。

至于何时得的，怎么说呢？我也不是太知道，我是在三年前（近四年了），也因为工作压力和家里的一些事情，才感觉到自己的心理有一点不对劲，才想到去看心理医生的，也才确诊的。但回想起来，应该说是小时候就得了，说来话就长。

我家是三姐妹，我排行老二，我是在厦门外婆家出生的，而且母亲月子后就回单位上班了，当时他们的工作也很忙，身边又带一个姐姐，所以，我一直是我外婆带到五岁才送回到父母身边的。

外婆家的人口太多了，只靠她一个人做一些小生意，外公又不太管家，所以，家里很困难，我父母虽然每个月都有寄钱回家，而且是二份，一份是孝敬外婆的，贴补家用，一份是给我的生活费，但因家里太多人口了（舅舅五个，还有一个姨姨），而且都是在生长时候，所以明显的不够用，所以，我的那份生活费也一起作为家用了，所以，我从小就是跟家里人一样，一天只吃两餐（这还是婆在临死前说的，她说她对不起我，让我身体那么差，我说我不怪她），所以，我在四岁时就得了肺结核，这个病因为以前没什么药好治，所以我一直到我18岁都还没全好，后来一直吃“雷米封”等抗结核的药，把我的内脏基本上都吃伤了，还是到我工作以后，自己练气功以后才彻底好掉了，在这几十年中为了身体，我又是怎样的辛酸啊！（现在已经好了，体检时，都还能看的到很多钙化点）。

而在我三岁时，因为母亲当邮递员在一次送信时，从桥上连人带自行车一起摔下去，被送到医院（还好没什么大事，只是手摔伤了），外婆知道以后，就从厦门带着我坐火车赶到南平，当时我还小，外婆只告诉我说要去看妈妈了，所以，我高兴啊，你说，有那个孩子还想自己的父母的？想啊，这时一听说就要见到日思夜想的妈妈爸爸了，我高兴的在火车上又唱又跳的（我从小就爱跳舞，而且很活泼的，嘴又甜，是一个人见人爱的小孩子），我在火车上逢人就说，我要见到妈妈了！我要见到妈妈了！

就这样，我怀着高兴的心情一直到见到妈妈。外婆是直接带我去医院的，当我看到妈妈时，她正躺在床上（正在做针灸），但我还小，不懂事，一看到妈妈，高兴的就大叫着“妈妈”跑着扑过去，意想不到的事发生了：因为我一扑过去，妈妈痛啊，也大叫起来，而我不知发生了什么，一下子不知道，呆在那里，就在这时，爸爸冲过来一手把小小的我提起来，一手就一巴掌重重的打在我的左小脸上，我更惊了，心理好不明白啊，吓的和疼的大哭起来，而且感到我的小脸怪怪的，原来，爸爸这一掌就把我的嘴给打歪了！

外婆一看，就跟爸爸吵了起来，真是的，我更是吓的大哭，我不知道啊，为什么很高兴的看妈妈，会这样？！之后，外婆就又带着我回厦门了......，回厦门后就开始了带我救医，治我的歪嘴啊......这就是我出生以后第一次见父母，第一次的印象！

[ 本帖最后由放飞自己于 06-12-21 09:31 编辑 ]

作者: 放飞自己 时间: 06-12-21 10:13
（接上）
也不知到处求医了多久（具体时间不记得了），终于把我的歪嘴巴给治正了，当然，我又是受了不少的苦！

   到了我五六岁时，父母才接我到身边，因为要念书了啊。从到父母身边以后，我感到他们对我不太好，因为他们想要男孩，希望第二个是男孩，结果，连第三个都还是女孩，也许是我离开他们最久吧，也还有因为在我有记忆时第一次见他们，我被吓着了，所以，就是不太亲。真可悲啊！谁之过？

   虽然我还小，但我能感受到他们对我的白眼！也因为我身体不好，所以更让他们讨厌了，说我是“病鬼”，“装病”“别人都没病，为什么你那么多病？”“是想不做事情，是偷懒”，而且在当时，我的肺还在很不好，常胸闷，气喘不上来，吐出的痰里常常是带血的！我常躲着偷哭,我不明白啊，伤心啊！......

我又太早懂事了，我知道自己的病不看是不行的，所以，我常常会求妈妈带我去看病（不敢让爸爸知道，因为他很凶的）。但妈妈又忙，所以，我就常一个人自己去找医生看病（这个医生后来成了我妹妹的婆婆了，她到现在都还会说我们小时候很可怜，那么小就自己找医生看病），而我还因为贫血，所以，天天放学第一个任务就是到医院打B12针，一天打两次。

我们三姐妹没有一个胃是好的，因为我父亲年青时皮气很不好，所以，一到吃饭时，他一拿起筷子就开始批评了，这个不好，那个不对，尤其是我，首当其冲，所以，虽然我们家生活条件不不错，但面对着这些好菜，我们是味同嚼蜡啊，餐餐这样，我们小孩还不能不吃，一定要吃下去，你说，每天是这样的心情，能吃出好身体来吗？更何况我原本身体就不好？我是最常被打骂的一个。

慢慢的，我活泼的性格就开始变了，为了保护自己，我学会了不敢顶父母，后来就不敢多说话，原本成绩很好的（在学校不是三好生也是学习积级分子的），也开始往下掉了，人也开始变了......在高压下能不变吗？

在这里，我要感谢学校的老师和同学们，因为这时，还只有学校是我有自己信的地方，在学校里我还是较出名的，因为我还是一个文艺积极分子，舞台上是少不了我的，所以，老师和同学对我都很好，我对同学也一样，不会分贫富的，所以，贫困的同学对我也很好，还常拿家里的土东西给我吃，说我不会看轻他们......

我还要感谢我家里的两只狗，这两只狗是从小就与我一起长大的，因为我对它们最好（我不想我的狗去吃大便，有一次我在与同学玩时，发现我家附近有一个做粉干的工厂，有很多大人在那里担粉干汤给他们家的猪吃，所以，我就想到也给我的狗吃，我就去向工厂的阿姨要，说每天要一盆，她们同意了，所以，我就是这样天天拿这个汤再加上家里的饭菜来养狗的），而狗很有灵性的，所以它们也对我最好，天天培我玩，培我跑步缎练身体，最关键的一点是我的忠实听众，我有什么伤心事就会给它们说，它们也会培着我流泪，真的很感谢它们。

   想来真的很可悲，我的孩提时代的记忆就是这两只狗了！要不是有它们，要不是有学校对我的肯定，我早就不在人世了！在我念小学五年级时就想到要自己杀的，天天把小刀放在袋子里，也想过好几种死法，但最终都没勇气去实行。

作者: 放飞自己 时间: 06-12-21 10:29
（接上）

记得我有一次放假，正好大人都不在家，就与单位的孩子玩躲密藏，我躲藏在家里的被子里面，没想到爸爸回来了，看我把床上搞的乱七八糟的，就打我，这一打，因为恐惧，我的小便就被吓出来了，正好在床上，所以把被子搞湿了，这样，我就更被打了，从那以后，我就有一个毛病了，不能紧张，一紧张，小便就会控制不住的流出来，所以，从那以后我再也不能和小朋友玩躲密藏了，也不有一点紧张，就是父母一打我，我也会要小便的，这个毛病一直到工作以后还会，所以，我一直不敢玩紧张的电脑游戏......唉，不说了，很伤心的。

孩提朝代给我的感受就是这样，灰色的，很伤感的。就这样，我常常生病，胃肠不好，肺也不好，后来肾也不好，肾积水，乙肝小三阳，总之，我这辈子的生活品质是很不好的，都一直在与身体作斗争的，所以，我想我的抑郁症应该是小时候造成的，只是到了前三年才想到要从这方面看病的。

我也很担心我的孩子会遗传，但又有什么办法？现在我所能做的只有教会她做人，让她学会如何排解压力，如何面对这个充满压力和竟争的社会，做她的好朋友，做她忠实的听众，让她有什么困难都会让我这个母亲知道，这样，我才能了解她，做好防范工作啊。

作者: 放飞自己 时间: 06-12-21 10:33
半百老头说的对，抑郁的母亲会更加重视孩子的心理健康!我就是这样想的，我们因为经历过，所以更有体会，也就更能及时发现孩子的行为和思想的动向，也能及时的给孩子一些必要的帮助，这是我们的优势。

作者: 小玲儿 时间: 06-12-21 10:35
加我一个，我也是做妈妈的。一个五岁的儿子。

作者: 放飞自己 时间: 06-12-21 11:28
在我的孩子小时，我还不知道自己有抑郁症，但我常生病，所以，孩子也知道她的妈妈身体不好。而且在她三岁时，为了身体，我就开始学气功了，所以，我也常没带她，在我练功时都是她爸爸带，有时她要找我，爸爸就会跟她说，妈妈正在练功，不要吵她，等她练好了，就会来抱你了，我的孩子也很乖，她知道妈妈身体不好，不可以常常吵妈妈的。

我也很感谢我的老公和孩子，我今天能好这么多，是他们支持我的，尤其是我的孩子，也是在她三岁时，她与睡一个床，我基本上每天都要练功，动功和静功，记得有一次，我照顾孩子睡觉以后，我就在床上练静功（打坐），在打坐的过程中，突然听到孩子一直在动，还小声的叫妈妈，我没理她，想这孩子怎么今天不听话了？过了一会，孩子在动来动去，我还是没理她，想等练完了再说。后来，收功后，我刚想要批评她，她先说话了，还是小声的说：“妈妈，你练完了吗？我吵你了吗？”，我说：“你刚才为什么吵啊”，她说：“妈妈，我想小便，又怕吵你，我不敢起来，就小在床上了”，我一听，赶快把她抱起来，一看，她已经把尿湿的裤子脱掉了！看到这样，我只想哭，我抱紧她，向她道歉，说孩子妈妈不怪你，是妈妈不好，让你尿裤子了，你很乖啊......

现在想起这件事，我都还是很感动，因为孩子怕影响我，不敢动，才会尿裤子的。现在，我孩子是长大了，对于我的身体，我也不隐瞒她，她也知道我有这个病，但我不能告诉她这个病会遗传。这一点千万不能让她知道的，怕她会有心理作用。

至于绿萝妹妹，你的孩子才四岁，还不懂事，就是对他说了，他也不明白的。我个人的看法是，你可以对他说你生病了，但不要说你有抑郁，在你生病时期里，让他与爸爸多在一起，你可以跟他解释说：不是妈妈不爱你，是因为妈妈现在身体不好，所以心情不好，有时会急躁些，请你原谅，妈妈是很爱很爱你的。等妈妈病好了，就带你去玩。你别看你孩子小，很聪明的，听的懂的。

[ 本帖最后由放飞自己于 06-12-21 19:12 编辑 ]

作者: puchunxi 时间: 06-12-21 16:15
放飞大姐，你现在心情怎么样，以你现在的心态，你是怎么看待这段童年经历的？

我年龄比你小不了多少，也有着跟你很相似的童年经历，而且家在偏远山区农村，但现在还一无所有，孑然一身。

作者: 放飞自己 时间: 06-12-22 10:12

原帖由 puchunxi 于 06-12-21 16:15 发表
放飞大姐，你现在心情怎么样，以你现在的心态，你是怎么看待这段童年经历的？

我年龄比你小不了多少，也有着跟你很相似的童年经历，而且家在偏远山区农村，但现在还一无所有，孑然一身。

回puchunxi：我现在的心情比前些日子好多了，前些时间正是复发，经过治疗，已经慢慢在恢复了。感恩。

至于我的童年经历，应该说是较不幸的，因为在别人家里，至少都会有一个人的爱，如果象我这样身体又不好的，人家家长是会更加关照的，可是我呢？身体又很不好，又得不到大人的爱和关照，所以，我的内心对父母之爱是很饥渴的，对父母对我的身体不关心而伤心不已，我是身心具伤啊，这对我幼小心灵里是一个至命的伤害啊，以至于一个活泼的人变的象小媳妇了；一个自信的人慢慢的变的不自信了；变的敏感而多疑了；变的多愁善感了；而身体就更弱了......

这一点也是我以前一直不能原谅父母的原因，因为我太不明白了，也太委曲了，为什么会这样？？？我还甚至想到我是否是他们亲生的？邻居的大人在我小时候也常常逗我说我是拉圾堆里捡来的，而我也信以为真了。

但话又说回来，也因为我的经历，我所感受到的世界就与别的人有些不太一样，因为渴求爱，渴求得到关心，所以，只要有人对我好一点点，我就会感激，感动不已，我就会牢牢的记住，也就是从小就懂得感恩了，也较同龄人懂事。

也因为我的经历，我学会了忍耐，学会了自立，学会了发奋，知道自己比别人弱（因为没有一个好身体），比别人不漂亮（还是因为身体不好，当然就漂亮不起来了），就努力从其它方面充实自己，让自己成为一个有用的人，成为一个有内在气质的人，通过分析，我知道，人只要可爱就会美丽的，所以，我从小就很注重内在的修养，让自己成为一个可爱的人，这样就能弥补我的不足（现在回过头来看，这一点我是对的，而且也很成功了，因为我虽然有那么多不足，但不论我走到那里，都能得到领导和同事的好评）。

也还因为我的经历，在生活中遇到困难更能冷静的对待，因为小时候那么难的都过来了，还有什么更难的？何况现在身体更好了，何况自己已是一个独立的人，有经济来源了，有什么过不去的了？

也还是因为我的经历，更能理解别人的病痛和不好的心情，所以，我又能成为帮助朋友的知心人，虽然现在这个社会很复杂，但很多同事还是很愿意将心里话或一些私密的事告诉我，信任我，并且可以从我这边得到安慰，而我呢，也因为这样，得到更多的生活经验，也得到自信，知道自己有时还是一个有用的人啊，这一点是我很开心的事。

也还是因为我的经历，为求一个好的身体，虽然没能考上大学，但却自学了不少的知识，比如：生活常识、保健知识、营养知识、中医的基础知识、认识了不少的中草药、经络知识、还看了“黄帝内经”等的书....总之，学会了很多的知识，这在我以后的生活中起了很大的作用，对家人也帮助很大。还练了十年的气功，虽然很苦，冬练三九，夏练三伏，少看电视，但却练好了一些病，也练出了能吃苦的精神，并从中知道了宇宙的一些真相，真是奥妙无穷啊......还知道教育孩子最主要是教什么？这样，我的孩子也从我这学到了不少的东西，有时，我孩子在学校里也会帮助同学，她的同学有事也会打电话找我，因为孩子跟她们说，我妈妈会教你的，你有事就打电话吧。

还因为我的经历，使我感受到苦而寻找使我心灵自在的办法，这样，我就有幸能接触到伟大的佛法，并从中学到很多做人的知识和道理，使我能放大心怀，更能宽容别人，并知道凡事都因果的，这样，我也就不再恨自己的父母了，对生活也更知足了,并且对生活有了更深的理解，不是有权有钱就幸福了，知道人能一辈子平平安安就是福了；不是要大起大落才好，平平淡淡的生活才是真的；一切都是随缘才好，求的一个心的安宁和自在，这就是人的最高境界了。

   虽然我的病还没全好，还会反复，在反复时也会说一些不自信的话，也会对自己产生怀疑，但毕竟要恢复起来还是较快的。

   当然我说了这么多，不是为了说自己如何好，而是为了让大家知道，我们有抑郁症的人也可以做的很好的，别人能做的，我们也能做，别人不能做的，我们还能做，所以，其实我们是很棒的一群人啊，不但不比任何人差，而且还比一些健康的人好的多的。

所以我们要相互支持，尤其在状态中，在病反复时，不要妥协，不要被这该死的抑郁所打倒，而是更应该要坚强起来，相互鼓励，相互帮助，共同走过这阴霾的日子！这样我们的日子就会过的很阳光的！！

[ 本帖最后由放飞自己于 06-12-22 10:30 编辑 ]

作者: 放飞自己 时间: 06-12-24 20:28
再回puchunxi：

我还要补充一下，上面讲的是童年的经历对我的正面影响，这两天，我又回顾了一下，发现其实童年的经历对我身心伤害是很大的，说不好听一点，就是已经改变了我的性格，从而改变了我的一生！

回想起来，已经四十四年了，我的生活品质是很差的，因为身心的不健康，所以我的工资基本上用在了吃药上了，我去最多的地方就是各个大小医院，吃的药可能用大卡车来拉了，这样说一点都不夸张，只有这近两年来才好多了，少跑医院了。

年青的时候，作为姑娘，我与别人一样是很爱玩的、很爱美的，也很想玩、很想用自己的工资买漂亮的衣服来打扮自己，但我却做不到，因为我的工资基本上用来看病了，有时还不够用！更没时间玩了，周未的时间都用到看病上了，所以，我的青年时代根本也是在病苦中度过的。在集体宿舍里，因同宿舍的同事是上倒班的，所以，有时病起来真的很可怜，常常连水都喝不上，因为自己无法起床，而且一个人是很孤独的，常常自己一个人在那里流泪！

还有，对我这辈子影响最大的就是对自己没有自信，很自卑。因为没有自信，所以有很多的好机会就这样白白的从我身边溜走了！也因为没自信，所以自已活的就很窝囊，做事也不敢大胆，连说话都不敢大声，就怕自己又不对了，因为在家里，我从来就没有对过，所以，出来工作以后，我也常常会在我自己做的对不对上想个半天，没自信啊。

对一个人来说，是一个致命的缺点啊，而我就是这样，已经造成了这样的性格了，所以，我知道，我这辈子完了，将就着过吧，因为“性格决定命运啊”，曾经有机会当一个小经理，但我不敢啊，怕啊，自己都没自信，又如何能做好？

因为没自信，所以也常常受别人的欺负而不敢反抗，这是最糟的事了，也只能背地里流泪，老公虽然对我好，但有时也会欺负我的，所以我常常是一个受气包！这是很伤心的事，可又没办法。

唉，以上这些都是对我的负面影响的。但这样就已经毁了我的一生了，本来我可以很好的过这一生的，至少可以上大学的，因为当时在我父亲的单位里，就有大人说，考大学我是很有希望的，但因为心情的原因，我成绩一直往下掉，后来就没有心情学了，头脑都在想为什么会对我这样？我到底那里做错了。。。学不下去，后来考中专（七十年代的中专、技校与现在的中专、技校是不一样的）还差了一点分数，所以只能上技校了。。。

作者: puchunxi 时间: 07-1-4 16:01
标题: 回放飞自己
放飞大姐，你说的极是。我们虽然承受了别人无法想象的痛苦，但也因此得到了别人无法得到的东西。你不要后悔，不要再伤心，既然事已至此。而且我们都已走过来了，我们应该为自己感到骄傲，自豪，我们与那些没有经历过苦难得人是不一样的，我们是有使命的，如果我们不亲身经历苦难，又怎能胜任上天委以我们的重任呢？

得抑郁症，我们不是第一个，但也决不是最后一个，即使我们不得，别人该得的还会照得，我们不幸得了，就要靠自己的智慧和力量去战胜它，从痛苦的深渊走出来。一旦彻底走出来，我们就获得了终身免疫，就有了帮助他人的资本，就能使更多正处在水深火热中的人早日获得解放，使更多不幸儿因为我们而变成幸运儿，幸免于难。这，正是我们的价值所在。

比如你，正因为有了这血的教训，所以才会那样对待你的女儿，你的女儿也才因此成为了一个更加幸运和幸福的孩子。

作者: 丁小路 时间: 07-1-19 19:04
我是6岁儿子他妈,是产后2年得的抑郁,严重失眠.希望大家能加我.一起探讨.电话13236398818希望你们能给我发短信

作者: 笨妈妈 时间: 07-3-16 13:41
好久没来阳光，没想到有这么多的妈妈们可以聊。
绿萝，你去哪里了？

作者: lucyshi 时间: 07-9-30 10:21
我是9岁女孩的妈妈了,今年37了,我有小时候被寄养在奶奶家的经历,小时候是6年,读书后回到父母身边,总觉得爸爸偏心妹妹,和父母感觉不亲,高中毕业后回到上海奶奶家,因为在叔叔娘娘跟前,也是有总寄人篱下的感觉,我想这些童年经历和成长过程有可能是造成抑郁的原因.
我现在最困惑的是对孩子的教育,因为孩子从小都是我带,虽然我是尽了全力,但总觉得力不从心,最近几天老对女儿发脾气,觉得真对不起孩子,我一定要好起来,不能毁了孩子

作者: 平沙飞雁 时间: 07-10-6 22:47
看了放飞自己的话,我很害怕,作为孩子在这样的家里长大,实在太痛苦,可能每一个抑郁患者都有过童年的负面刺激,我也一样,我的父母是再婚的,有各自的孩子,然后又生了我和姐姐,我从有记忆起,家里就吵闹纷争不断,为他们各自的孩子,为金钱,为琐事,我爸爸脾气暴躁,发起火来家里像要地震一样,妈妈也好不哪里去,我从小我妈就给我灌输我爸是个坏人的理念,以致于我从小就非常自卑,觉得自己像一个杀人犯的孩子,处处抬不起头来,以致长大以后,不管在工作中,还是处人处事中,都感到无尽的烦恼,觉得太累,心累.
有了孩子以后,孩子又成了我的受害者.

作者: WF3582895 时间: 07-10-7 15:22
刚刚看到这个贴子，我来报道。我有一个七岁的女儿。
每当我失眠睡不好，心情不好的时候，我都不想理她，现在看看各位妈妈的话，深深感到我的行为对她的伤害。

作者: doudouxiu 时间: 07-12-29 11:18
妈妈们,继续聊,很想多了解点....

作者: zhuqingfang96 时间: 08-1-23 20:15
我也是十二岁女孩的妈妈,很高兴能加入你们!

作者: 爱上阳光 时间: 08-1-29 11:15

姐妹们,我来了,我是7岁女儿的妈.

作者: 幸运草 时间: 09-4-19 13:50
标题: 我又来了
原来的用户名上不了了（lucyshi),注册了个新的，在这里先报个名，这么好的帖子别让它沉了呀，顶下，妈妈们加油！

女儿渐渐长大了，长的乖巧可爱，就是脾气个性蛮强的，有时候我对付不了她了，我有时候想总比自己抑郁内向好些，每个人有每个人的路，但愿她能成为一个快乐上进的人

。看了论坛里诸如放飞自己等网友的帖子，真的觉得自己的处境比别人好很多，所以给自己起了个幸运草的名字，虽然是棵默默的小草，但真的很幸运，要感恩哪。

[ 本帖最后由幸运草于 09-4-19 14:17 编辑 ]

作者: 幸运草 时间: 09-4-19 16:47
标题: 大家喜欢旅游吗？
我很喜欢旅游，带着女儿去过很多地方，几乎每年都会出去散心，每次都很开心，这次过年去厦门，因为心情抑郁，竟然成了最不开心最没精神的旅游，唯一一次老公和我们娘俩一起的旅游就这么毁了，唉。

作者: lanmin 时间: 09-6-11 22:08
我准备不要孩子,人生是痛苦的

作者: 小娜 时间: 09-6-15 23:52
我也来报个到！

我有一个快六岁的宝宝，他是我的小天使，赋予我责任与使命！

看了姐妹们的分享，让我想到了：
1、过去不等于未来。无论做妈妈的我们，如何的不完美或是优秀，那都是过去。过去的不能追回，未来的我们无法预测，但现在，我们只要有目标、有信心、有恒心、有勇气，是可以把握的，所以，重要的是当下，你的所思所想所做。
2、父母就是孩子最好的榜样。孩子的第一老师，就是我们，一定要从我做起，要求孩子的同时，更多的应是严格要求自己。给孩子一个好的思想，好的观念，好的习惯，胜过给孩子巨大的财富。
3、尊重孩子，向孩子学习，成为他们的朋友。不要让自己的所思所想，去掠夺孩子的世界，让自己的笑容多一点，鼓励多一点，腰弯得再低一点，给孩子一个和谐、感恩、快乐的氛围，让他茁壮成长。

只是自己几年来，做母亲的一点体会，大家可继续添加成功经验，让我们为孩子的将来一起努力，妈妈们，加油！！！

作者: nini1980001 时间: 09-6-17 08:57
我也来提前报到，现在怀孕六个月了，怀孕一个半月就复发了，一直忍耐着不敢吃药，我也即将成为一位妈妈，先跟各位姐姐提前学习一下。

我也很担心会遗传给宝宝，但我觉得后天的环境更重要，一定要给孩子一个宽松的成长环境，好像很多抑郁的人都有一个痛苦的童年，我也不例外，从小父母就经常吵架，我读高三的时候父母就离婚了，所以我对婚姻有一种既向往又恐惧的心理，也曾想过推迟几年，等夫妻关系稳定了再要宝宝，因为我怕孩子会像我一样。还好老公很有责任感，是个不错的男人。我发誓一定要给宝宝一个快乐的童年。

不知道如果我们坚持长期服药的话还会不会复发，如果不会复发，那我生完宝宝后就长期服药，这样自己的情绪比较稳定，也有足够的精力照顾宝宝。

作者: 微尘1976 时间: 09-6-18 15:22
我也是一个妈妈，怎么能知道自己是不是内源性的？

作者: MAYGAOMEI 时间: 09-6-18 16:54
我有一个儿子，现在才3个月，我是双相，怀孕之前停了药，安全度过孕期，可是在月子里复发，严重能过的产后抑郁，住院一个来月，后来又有点转躁，最近一段时间一直有反复，在抑郁和轻躁之间反复，感觉还是抑郁的时候太难受，连孩子都不能照顾，都有点不想让孩子看见自己躺在床上，那么的无助。轻躁的时候特别好，对孩子照顾的无微不至，真希望能一直好下去。

作者: 我要走出抑郁 时间: 09-6-23 21:47
大家都是吃什么药好的？我想好！

作者: 小娜 时间: 09-6-24 05:30
38# 我要走出抑郁

楼主的心情可以理解。可是很多时候“欲速则不达”对吗？而且每个人的情况又不是一

样的，对吗？

只要您先平和心态，再配合好医生的治疗，我想全愈的那天指日可待，祝好！！

作者: 我是谁 时间: 09-10-29 14:02
我也来报到。我是很久以前就上这个论坛的
大概是2004年或者2003年底。我忘了
现在儿子上幼儿园了。
没事，上来看见这个帖子

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