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标题: 分不清是自己抑郁了还是吃药吃的 [打印本页]

作者: 2094532971 时间: 3 天前
标题: 分不清是自己抑郁了还是吃药吃的
高中时连着一个月因为一些幼稚的想法想要结束自己，然后服用了解郁安神颗粒，吃了后瞬间脑袋没想法了，一段时间后不吃了，突然睡不着了，发觉自己脑袋很难思考，很痛苦，时不时不受控制的烦躁，在没吃药前只是思想问题，没有或没注意到这些身体上的痛苦，就这样八年了，分不清是自己抑郁了还是吃药吃的。朋友们，你们觉得呢？

作者: 觉照 时间: 前天 17:43
可以先了解一些抑郁症的自助方法。

作者: 觉照 时间: 昨天 13:54
如何区分轻、中、重度抑郁？ https://mp.weixin.qq.com/s/LehnyxKNmEFCJjTJJv8cVA

作者: 觉照 时间: 昨天 13:56
正念取向是认知行为疗法的第三浪潮。

作者: 春花秋实 时间: 昨天 17:12
去专科医院看看心理医生吧，应该是本身有病症了，你现在还很轻抓紧时间治疗吧。八年了时间不短了去看医生吧。

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