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标题: 大家好`我是新来的会员`打扰一下`请问长期紧张担优自己会精神分裂会真的得精神分裂吗? [打印本页]

作者: QH37 时间: 07-10-27 18:41
标题: 大家好`我是新来的会员`打扰一下`请问长期紧张担优自己会精神分裂会真的得精神分裂吗?
本人2个月前被趁断有焦虑拌抑郁...本来好好的,可最近因为某些原因,睡眠不足,导至一到下午就头昏脑涨`很累想睡觉`感觉用脑困难,难集中住意力,反应迟钝..联想过多...有时感觉又一瞬间脑里一片空白,晚上睡觉一般要醒2-3次`怕自己有精神分裂`,,于是整天上网查.结果越查越怕,查到会有幻听,就整天紧张害怕自己有幻听...对每一个声音都很敏感...怕是幻听,结果现在整天都感觉有人说话...不过很不清晰.好像是脑海里的声音..为此曾又去找心理医生(是个专家来的),他说那是我自己想出来的..自己吓自己`叫我别在上网查了,可有时我没想都会好像脑海里传出声音那样..不知道是错觉还是什么.又不好意思再去麻烦那医生了`现在下午都很焦虑,紧张..不知道那幻听是怎么回事..怕自己真的会得精神分裂.请问有哪位能帮忙趁断下`我现在到底是什么情况..治好的我哥哥姐姐我愿意为你们做牛做马`这是一个病人的心声`

方便的话请留个QQ`感激不尽`

[ 本帖最后由 QH37 于 07-10-27 18:43 编辑 ]

作者: 263075 时间: 07-10-27 19:35
你太紧张了，放松点。没什么，死不了人的。
生活在痛苦中的人不独有你！
想解脱一下可查阅阳光中的相关帖子，可能有所帮助。

作者: 唯事实为真 时间: 07-10-27 19:55
活在当下，事实为真，担心是多余的，担心也是没用的，真的碰到倒霉的是，那也只能自认倒霉。

作者: 渴望生活 时间: 07-10-27 20:19
不要太紧张过度思考自己的病情,另外再药物治疗会有效果的呵呵不要不好意思麻烦自己的主治医生的他会很乐意为你解决问题的

作者: QH37 时间: 07-10-27 20:36

原帖由 渴望生活 于 07-10-27 20:19 发表
不要太紧张过度思考自己的病情,另外再药物治疗会有效果的呵呵不要不好意思麻烦自己的主治医生的他会很乐意为你解决问题的

他说也是叫我别担心紧张`把一切交给他....可我控制不了紧张啊`

作者: 渴望生活 时间: 07-10-27 21:00
你吃药吗你吃药的时候就把药片当成开心快乐的药片吃完后意想着药片在你身体里发挥药效,让你紧张担心的情绪消失,这叫意念疗法

作者: QH37 时间: 07-10-27 22:44

原帖由 渴望生活 于 07-10-27 21:00 发表
你吃药吗你吃药的时候就把药片当成开心快乐的药片吃完后意想着药片在你身体里发挥药效,让你紧张担心的情绪消失,这叫意念疗法

呵呵...只是`搞不清那幻听是怎么回事我想也很难开心得了`怎么样都好`谢谢你`

作者: pay 时间: 07-10-27 23:02
幻听和妄想是精神分裂症最主要症状。

作者: 饱蠹富贵 时间: 07-10-28 18:53
标题: :)
朋友千万别在网上查来查去  查出的东西不是自己的症状也
乱贴标签其实偶尔睡不着  没什么大不了越当回事情越有问题!!

开始时  我和你一样走过这些路  让症状做了主人

带着自己越走越深

要救自己做自己的主人

不要怕 !!!  为所当为要为自己剔除标签!

会好起来!

[ 本帖最后由饱蠹富贵于 07-10-28 18:54 编辑 ]

作者: lzfcc 时间: 07-10-28 20:46
标题: 自己感觉药物的作用还是无法替代的。
当然心中信佛更好。

作者: QH37 时间: 07-10-28 21:09

原帖由 饱蠹富贵 于 07-10-28 18:53 发表
朋友千万别在网上查来查去  查出的东西不是自己的症状也
乱贴标签其实偶尔睡不着  没什么大不了越当回事情越有问题!!

开始时  我和你一样走过这些路  让症状做了主人

带着自己越走越深
...

谢谢`我会努力的.....

作者: 享受苦难人生 时间: 07-10-28 21:26
精神分裂遗传的可能性很大,如果家族里没有的话,你基本上不会得.不用担心.你就是抑郁焦虑.自己吓唬自己.对这类病的知识很缺乏.当然也没必要知道那么多.挺听医生的就对了.

作者: QH37 时间: 07-10-28 21:46

原帖由 享受苦难人生 于 07-10-28 21:26 发表
精神分裂遗传的可能性很大,如果家族里没有的话,你基本上不会得.不用担心.你就是抑郁焦虑.自己吓唬自己.对这类病的知识很缺乏.当然也没必要知道那么多.挺听医生的就对了.

可有时我没想都好像有点.....

作者: 东方红 时间: 07-10-28 22:49
标题: 回复 #13 QH37 的帖子
没见过得精神分裂的人事先就怕自己会分裂的，我见过精神分裂的人，她的妄想别人看来是不可思议的，可她认为是真的，不认为自己有病，你放心，你绝不会精神分裂的。神经症和精神分裂的区别就是神经症的人怕自己有病，而分裂症的人说自己没病。

作者: QH37 时间: 07-10-28 23:02

原帖由 东方红 于 07-10-28 22:49 发表
没见过得精神分裂的人事先就怕自己会分裂的，我见过精神分裂的人，她的妄想别人看来是不可思议的，可她认为是真的，不认为自己有病，你放心，你绝不会精神分裂的。神经症和精神分裂的区别就是神经症的人怕自己有 ...

谢谢你`可还是很难放心`那"幻听"究竟是什么回事...我总感觉晚上会有一点点..焦虑也会发作..特别是睡不好那时...

作者: 享受苦难人生 时间: 07-10-29 10:21
关于幻听你可以看看这个电影:美丽心灵(A Beautiful Mind).美国诺贝尔奖获得者john nash是精神分裂.他的幻听是有人告诉他很多破译密码之类的事情.而且他非常相信.等等.....如果能看看,你就明白了.

作者: 波波 时间: 07-10-29 15:55
我可以肯定的说，楼主绝对不会是患有精神分裂症，这一点楼主大可放心。

建议楼主加强森田疗法相关知识的学习与践行，坚持不懈，会给你带来惊喜的。

http://www.sunofus.org/bbs/thread-11042-1-1.html

这是我们网站的其中一连接，《森田心理疗法实践——顺应自然的人生学》——斑竹力荐！

祝愿楼主早日康复！！

我相信你肯定可以的！

作者: QH37 时间: 07-10-29 16:07

原帖由波波于 07-10-29 15:55 发表
我可以肯定的说，楼主绝对不会是患有精神分裂症，这一点楼主大可放心。

建议楼主加强森田疗法相关知识的学习与践行，坚持不懈，会给你带来惊喜的。

http://www.sunofus.org/bbs/thread-11042-1-1.html

...

呵呵`谢谢....感激不尽

作者: 波波 时间: 07-10-29 17:44
标题: 回复 #18 QH37 的帖子
不必客气！！我们都是同一战壕的战友，应该同舟共济。呵呵。。。

作者: 半百老头 时间: 07-10-30 10:50
不会的！你说的那种状态，阳光论坛的朋友多多少少、程度不一的都有，也没有看到有谁得了精神分裂症。

那个精神病院，我都去了好几次，按说我不精神，谁精神，我不分裂，谁分裂！？可是，我还是我，抑郁症还是抑郁症，好了还是好了！其实，有辛成为精神病患者的人，各有各的发展道路，也不是一概而论的。

放下沉重的包袱，否则对病情发展不利那是肯定的。

作者: QH37 时间: 07-10-31 19:03

原帖由 半百老头 于 07-10-30 10:50 发表
不会的！你说的那种状态，阳光论坛的朋友多多少少、程度不一的都有，也没有看到有谁得了精神分裂症。

那个精神病院，我都去了好几次，按说我不精神，谁精神，我不分裂，谁分裂！？可是，我还是我， ...

谢谢`可我现在还是控制不住紧张和焦虑`唉`都不知道怎么办才好....

作者: z1syy 时间: 07-10-31 20:12
有幻听不一定是分裂症,严重的抑郁症患者也可以有幻听\妄想等精神症状

我们观察到的精神分裂症患者，开始都不承认自己有病，更别说知道病在哪里了。他们并不认为听到了别人听不到的声音有什么不正常。建议到专科医院诊治，不要随便对号入坐，你越怕得什么病，就会感觉有越多的表现像那个病，这是大多数人的心理表现。

作者: 雪雁 时间: 07-11-1 15:17
一只小鸟在天上飞，听见地面有拉弓放弦的声音，于是以为自己受伤了，就真的掉下来了。你害怕自己幻听，就使劲地听，当然自己就可以“创造”出幻听来。精神分裂的人可没有幻听——我是说，对他们自己来说，那是真实的，根本不需要焦虑。

作者: 雪雁 时间: 07-11-1 15:21

原帖由 QH37 于 07-10-31 19:03 发表

谢谢`可我现在还是控制不住紧张和焦虑`唉`都不知道怎么办才好....

如果你不为幻听焦虑，你一定还会为其它事情焦虑的，因为你现在需要为你的焦虑找到一个宣泄口。如果你为幻听而焦虑了，那么生活中的焦虑情绪就可以减轻了，其实也是好事。我这样说你一定很难接受，不过既然来了，我们把焦虑的能量看成是一个池子的话，我们就集中让它找一个安全的出口，尽情的焦虑好了，嘻嘻。。。为焦虑干杯！

作者: QH37 时间: 07-11-1 15:22

原帖由雪雁于 07-11-1 15:17 发表
一只小鸟在天上飞，听见地面有拉弓放弦的声音，于是以为自己受伤了，就真的掉下来了。你害怕自己幻听，就使劲地听，当然自己就可以“创造”出幻听来。精神分裂的人可没有幻听——我是说，对他们自己来说，那是真 ...

谢谢`其实我也知道..我问过一个专家`他说我这是心因性幻听,可我就是害怕呀...

作者: 雪雁 时间: 07-11-1 15:24

原帖由 QH37 于 07-11-1 15:22 发表

谢谢`其实我也知道..我问过一个专家`他说我这是心因性幻听,可我就是害怕呀...

你的回贴也太快了，，，我，，，我就知道你会问，所以又跟了一贴。。。

作者: QH37 时间: 07-11-1 15:57

原帖由雪雁于 07-11-1 15:21 发表

如果你不为幻听焦虑，你一定还会为其它事情焦虑的，因为你现在需要为你的焦虑找到一个宣泄口。如果你为幻听而焦虑了，那么生活中的焦虑情绪就可以减轻了，其实也是好事。我这样说你一定很难接受，不过既然来了 ...

我怕这样下去没有也会变有

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