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标题: 有没有保持得很好很少复发的朋友 [打印本页]

作者: 821522 时间: 08-5-12 18:13
标题: 有没有保持得很好很少复发的朋友
有没有保持得很好很少复发的朋友
可以谈谈你们的经验吗?如果要一生与其作战,那么我们应该注意些什么呢?
请有经验的朋友指教

作者: 821522 时间: 08-5-12 19:10
标题: 困惑的是我们怎么才能打破循环
现在困惑的是这个病是一生的问题
但是被它一直无情的折磨但是又不能战胜它
那么我们应该怎么办呢?真的觉得活着很痛苦
无法再树立起从新生活再次面对病魔的勇气
真的是被恶魔筑咒的人生

作者: 821522 时间: 08-5-13 22:29
标题: 希望能得到大家的帮助和指点
本来不是很能接受终生服药这个问题,但是看了这么多人的经历好象这是唯一比较好的办法
但是又不知道这其中会遇到什么困难和问题希望长期服药的朋友能够指点
医生这次只给我开了舍其林(一中治疗忧郁症,但相对不会影起躁狂的药),没有开其他的药
而且说什么碳酸锂是很老的药了而且我妈妈怕我躁所以叫我停药我才吃了5天
一般保持得相对较好的都是怎样服药的!
急急急急!

作者: 黄河口芦苇 时间: 08-5-15 18:02
低调一点，平安是福。长期服药就服吧，就当是抽烟、喝酒吧，呵呵

作者: 阿拓莫兰 时间: 08-5-16 11:17
标题: 回复 3# 的帖子
我17年复发了5次，也算少吧！坚持吃药，多与人接触，家人的观察护理是关键。我一直吃老药--碳酸锂，氯氮平。现在想怀孕，而且我们当地不能查血锂浓度，我要去大医院看看。

作者: 821522 时间: 08-5-24 09:36
标题: 保持得好的朋友可以相互介绍一下经验和教训撒
保持得好的朋友可以相互介绍一下经验和教训撒

作者: gardeniaye 时间: 08-5-24 10:16
标题: 还是那句话！！
坚持吃药，不行就换药，再不行就加量~
前提是心理上要有一定承受能力...

作者: 821522 时间: 08-5-24 15:18
标题: 但是已经没有吃药了，一直吃也不知道吃什么
但是已经没有吃药了，一直吃也不知道吃什么

作者: gardeniaye 时间: 08-5-24 17:45
标题: 但是已经没有吃药了？
“但是已经没有吃药了”？？
一直没吃药吗？.......

你的原意是想问，不吃药，保持得很好，还不要复发？？

作者: 爱还能继续吗 时间: 08-5-24 22:09
标题: 如果确诊是双向的话最好别停药,很危险，
说起LG 的病因为停药半年又发了，再次复发是一件非常痛苦的事情....我感觉到我自己快崩溃了..不知道还能撑多久..还在住院中...郁闷啊.....

作者: 821522 时间: 08-6-15 12:37
标题: 看了很多朋友的故事
看了很多朋友的故事这个病就好像恶魔付体一样
没有复发的人少之又少真的是满痛苦的一件事情
都不知道怎么办才好只好好好珍惜正常的每一天了

作者: 龙华出家 时间: 08-6-15 13:40
任何抗抑郁的药物都有诱发躁狂的可能，包括副作用最小的来士普；一定要和着碳酸锂一起吃才可以避免循环

作者: 821522 时间: 08-6-23 13:27
标题: 回复 12# 的帖子
还是没什么信心

作者: diliudu 时间: 08-6-23 14:20
标题: 我可以给你一些信心
我02年5月发病，双向。曾自杀未遂。
03年3月恢复阶段开始找工作。

到目前，一直感觉很好。
身体呗棒，吃嘛嘛香。

作者: 笨笨猫 时间: 08-7-1 15:25
请问14楼您一直在服药吗，还是已经停药了，也没有复发？

作者: 心月悠然 时间: 08-7-1 15:57
我相信一定有复发次数较少的朋友，这种病成因太复杂了，虽然大家得的都叫双相，但是它又分很多种类，而且每个人所处的环境，对这种病的抵抗素质，又决定了它的复发次数。

作者: diliudu 时间: 08-7-1 16:08
标题: 我没有系统的服过药
去过医院门诊看过两次，开过一些药；但都没有系统的按时服完。
我的康复主要得意于家人的支持，和自己走出抑郁的行动（社会功能重建）。

我从2003年3月到现在（2008.7.1）一直还没有复发。已经快5年了。我相信我也不会复发了。
因为我知道，在它面前，如何处理它。就是它在萌芽的时候，负性情绪如果持续一周，我就会把它扼杀在萌芽中了。

原帖由 笨笨猫 于 08-7-1 15:25 发表
请问14楼您一直在服药吗，还是已经停药了，也没有复发？

作者: 笨笨猫 时间: 08-7-1 16:26
请问您是怎么处理的啊？情绪是一方面，还有伴随着的睡眠和食欲，我这两天几乎没怎么吃东西，一点食欲也没有，睡眠也不好，总是觉得累却又睡不着

作者: diliudu 时间: 08-7-1 16:48
标题: 坚持有规律的作息、生活习惯
困难的时候，我当时连刷牙洗脸都觉得困难......

坚持有规律的作息吧。早晚洗漱、一日三餐，睡觉起床，这是最基本的。
没有食欲吃些清淡的，吃不多就少吃，但不能不吃。夏天抑郁食谱中，南瓜、丝瓜都是不错的选择。

少吃辛辣、刺激性食物；少喝碳酸饮料；适量啤酒对抑郁也有好处。（可惜我戒酒已一年多了）。

原帖由 笨笨猫 于 08-7-1 16:26 发表
请问您是怎么处理的啊？情绪是一方面，还有伴随着的睡眠和食欲，我这两天几乎没怎么吃东西，一点食欲也没有，睡眠也不好，总是觉得累却又睡不着

作者: 渴望宁静 时间: 08-7-1 17:46
标题: 回复 19# 的帖子
diliudu说的很好，学习了，谢谢。

啤酒，感觉抑郁时喝是有点作用，但害怕引发躁狂，医生让我坚决不能喝酒的，所以不敢多喝，偶尔一点。

[ 本帖最后由渴望宁静于 08-7-1 18:12 编辑 ]

作者: 笨笨猫 时间: 08-7-1 20:31
就这么简单就可以了吗，那肯定是很轻度的。我现在都很怕见人

作者: 茶树的夏天 时间: 08-7-2 11:06
标题: 是不是diliudu躁狂不明显
"因为我知道，在它面前，如何处理它。就是它在萌芽的时候，负性情绪如果持续一周，我就会把它扼杀在萌芽中了"diliudu这是怎么做到的，常常萌芽的时候自己没有意识，怎么能做到的？尤其是躁狂的时候自我感觉还很良好怎么扼杀掉的。我很想知道您是怎么做的。

作者: 821522 时间: 08-9-28 15:31
标题: 最近感觉还满好
我的特点也是抑郁明显而躁不是很明显
但有时候总觉得自己处在一个自己不能控制的循环里面不能自拔
可能是自己没有系统吃药的关系
希望可以得到指点

作者: abf1101 时间: 08-9-29 15:04
标题: 耐心点
你的情况不算差，服药有一个到血液浓度的问题。

1.开始的量
2.治疗量
3.维持量

建议你去医院看看，听医生的医嘱。

作者: 821522 时间: 08-9-30 14:09
标题: 你在服用碳酸锂吗?
我听有的医生说这种好象已经要被淘汰了
现在不是已经有第二性的新药了

作者: 470151411 时间: 08-10-2 15:34
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 云动力 时间: 08-10-2 16:04
我估计我算好的吧
躁狂只持续2天，躁狂时而且可以工作，别人看不出来
抑郁时不耽误什么？思维有些正常了
但是还有神经症，完全好，不可能
用森田还行，凑合活着吧

作者: 平静呼吸 时间: 08-10-2 21:31
470151411 你已经没复发了好让人羡慕给患友们带来了希望多来空间跟我们说说你的经验啊让我们早日跟你一样哈谢谢

作者: 821522 时间: 08-10-5 11:11
标题: 回复 26# 的帖子
你是怎样做到的
可以说一下你的经验吗/让大家都了解一下好吗
比如你吃的什么药平时你都注意些什么还有你现在多大了

作者: 云动力 时间: 08-10-7 19:32
标题: 回复 29# 的帖子
问我吗？我是27＃

作者: 小刀 时间: 08-10-7 20:35
一般康复的朋友，很少会再来这里了，来这里的一般都是介于康复和发病的间歇期。我个人觉得没有什么具体的经验可指导的，要说经验，谁都可以讲出个一二三四：锻炼身体，作息有规律，扩大交际范围，坚持工作。问题是这些谁都懂，但为什么我们都无法做到这些，我觉得是我们内心本能的欲望和天性被过于压抑了。这些仅是我自己的一点

看法，可能有很多不足之处，大家看过就算。

作者: 圆圆圆 时间: 08-10-8 07:06
不要想太多
我基本上把药当胃药吃
要定期去医院看病
还有要家人都观察

作者: 圆圆圆 时间: 08-10-8 07:08

原帖由小刀于 08-10-7 20:35 发表
一般康复的朋友，很少会再来这里了，来这里的一般都是介于康复和发病的间歇期。我个人觉得没有什么具体的经验可指导的，要说经验，谁都可以讲出个一二三四：锻炼身体，作息有规律，扩大交际范围，坚持工作。问题是这 ...

对，我很少遇康复的
基本都是和我差不多或者反复的

作者: 销魂流星 时间: 08-10-8 09:39
我也觉得很少有康复的

作者: xiaozhuzhu9847 时间: 08-10-9 17:00
我在1997年--1998年第一次得了双向,半年轻躁狂,半年重度抑郁.那时候社会上好象还不太重视这病,躁狂时根本没人意识到我是病了,就是觉得我兴奋,很有进取心....后来抑郁去了医院,那医生简单问了问我就让我拿了点药走了...那时候我刚上班,也没啥钱,只记得吃的药很贵...没吃多长时间就好了,我以为那只是一次偶然事件,过去了就过去了,直到2007年初,我的病复发了,躁狂时出现了幻觉,直接被家人送到精神病院了(2个多月)...医院出来后直接就进入抑郁状态半年.....直到今年春节过后才好.....
我知道我确实是康复了,也许是我的病轻吧,虽然十年间也有过很多情绪波动,但我现在能意识到那不是病态.
由于我确实病的时间不长,所以没啥经验可言
我总结我自己的经验就是:
      1.躁狂很可怕,如果意识到得了躁狂马上要吃药.躁狂抑制的好,抑郁相对也会轻些
      2.抑郁很难过,可以说是"生不如死",我能做的就是吃药,还有硬扛(我做过很多努力:跑步,和人聊天,玩游戏,心理医生,催眠,但这些只能是暂时缓解我的焦虑而已,对这病本身没有太大帮助)
      3.心中的信念很重要,要不断重复对自己说,会好的,一定会好的,虽然不知道啥时候能好...
也许再过10年(也许不用10年),这病就又会找上我...但我已经做好了再次战斗的准备.....

作者: malnu 时间: 08-10-9 19:41
标题: 回复 31#帖子
我也这样觉得，本不该是这样的性格被非自然地压制了，结果又通过这样非自然的方式反扑回来。

小笛看到又会说我总在感知了

撤

作者: 821522 时间: 08-10-17 12:14
标题: 回复 31# 的帖子
我希望有过复发经验的朋友
在敏感时期应该注意什么比较有经验
可以和大家分享彼此的心得

作者: luckyboy7 时间: 08-10-17 14:02
我的工作好痛苦，无法适应，总会浮现原来工作的情景。
没有能力再找其他工作。
不敢再离开这个城市。
现好怕社会，好怕生活，无助，绝望。

作者: 821522 时间: 08-11-3 18:18
标题: 回复 38# 的帖子
可能你现在的状态不好吧
这样的状态就是应该要吃药才会缓解的吧!
去找医生看看或许会好一点

作者: 云动力 时间: 08-11-3 20:07
我觉得我应该算好的
一个月没有躁狂，有也能正常上班
原来抑郁是打不起精神，现在骑车上班，比较有精神
基本不吃药，
但是还是有轻度强迫，恐怖，偶尔有惊恐发作
别人看不出我有病，工作能力可以
完全好，我觉得不可能
我这样就算不错了

作者: 821522 时间: 08-11-9 13:34
标题: 回复 40# 的帖子
我也应该算好的了
5月到现在半年了也没有吃药
完全好肯定不可能只是希望少复发就好了

作者: irene 时间: 08-11-10 19:18
我从03年04年住两次院吃药至今，中间停药一次，复发一次，其他时间大家都看不出来我异常，事实上我也没有什么异常，除了懒，爱睡觉，感觉很好，就是担心以后

作者: hsiaomu 时间: 08-11-11 23:03

原帖由 龙华出家 于 08-6-15 13:40 发表
任何抗抑郁的药物都有诱发躁狂的可能，包括副作用最小的来士普；一定要和着碳酸锂一起吃才可以避免循环

锂盐可能增加艾司西肽普兰（来士普）的作用，合用时应慎用。肝、肾功能不全者，有惊厥史或心脏病患者、甲状腺疾病、电解质紊乱、有其他精神疾病（例如双相情感障碍）或自杀念头者应慎用。

作者: 美美的小猪 时间: 08-11-12 11:35
我现在觉得好些了，刚开始吃药，早饭后吃一粒舍曲林，睡前吃一粒扎来普隆，帮助睡眠的。我从11岁左右开始第一次躁狂，现在25岁了，经历了三次周期比较长的大循环，现在是一两个月循环一次。感觉抑郁掉到底自己就会回来，躁狂也是。目前是平稳期，不过决定接受事实了开始吃药。我觉得别太悲观，也别太乐观，就接受。现在把这个病当成一个老朋友，他总是骗我去爬山，爬到顶就把我推到海里，又向下沉到底。所以就告诉自己不再跟他斗，但也不再理他，就在海边的林荫路上走，一直平静地走。

作者: 821522 时间: 08-11-15 10:43
标题: 回复 43# 的帖子
吃药这个问题还是比较恼火的
因为我们是双向的所以比较不好控制
满头疼的谢谢你的建议
对大家都有帮助

作者: 751011 时间: 08-11-16 21:36
我06发病，双向。最近一年多未发病。正在巩固治疗期，感觉良好。

作者: 821522 时间: 09-1-2 20:42
标题: 昨天又做恶梦了
昨天又做恶梦了
梦见自己又忧郁了感觉很不舒服
幸好只是梦

作者: 凡妮莎 时间: 09-1-4 15:08
我是双相患者.我03年最后一次发病,到现在已经稳定了接近6年,而且在这几年里经历了恋爱，结婚,生子等人生历程,终身服药这个现实问题我已经正视,长期服用氯氮平,连怀孕期间也没有停过，前段时间又加上了碳酸理.自己感觉还可以,有情绪波动自己感觉状态不好的时候自己可以调整药来应对.
希望大家可以早日摆脱疾病的痛苦!

作者: 821522 时间: 09-1-15 01:19
标题: 回复 48# 凡妮莎的帖子
感觉你真的满幸福的
希望大家都能象你一样好好的生活下去

作者: 心迹无痕 时间: 09-1-15 10:11
标题: 回复 48# 凡妮莎的帖子
祝你永远幸福！祝你的宝宝在新年中身体健康茁壮成长！

作者: 瑞曦 时间: 09-1-15 21:55
我只要一停药病就会复发，曾经停过三次，复发过三次，再也不敢停了！
7年了~~整整7年了，我23岁了！抑郁害我失去学业，我好恨它！

作者: w3ring 时间: 09-1-15 22:29
标题: 回复 48# 凡妮莎的帖子
我一直很担心因为长期服药而不能生宝宝……我需要知道这方面需要注意些什么……我一直都期望能有一个自己的健康宝宝……抑郁会不会遗传啊？？？

作者: 渴望宁静 时间: 09-1-16 08:12
标题: 回复 52# w3ring 的帖子：对双相障碍女性处理生育问题的建议
（引自中华医学会主编双相手册）：
一，遗传问题：遗传是双相障碍最主要的危险因素，具有明显的家族聚集性，其遗传倾向比精神分裂症和重性单相抑郁障碍等更突出。研究发现双相I型（即有躁狂病史的双相患者；相对的，没有躁狂发作史，只有轻躁狂和抑郁反复发作的为双相II型）的I级亲属（父母、子女）中患双相I型的，比对照人群高8-18倍。约半数双相I型患者，其双亲中至少有一方患心境障碍，且常常是重性抑郁障碍。父母若一方患双相I型障碍，其任一子女患心境障碍的几率约25%；若父母双方均有双相I型障碍，其子女患心境障碍的几率高达50-75%。

遗传方式上为多基因遗传，可能与第5号、第11号染色体和性染色体上的基因异常有关。其中第11号染色体上有与儿茶酚胺类神经递质合成有关的基因，可见，遗传、中枢神经信息传递过程与双相障碍三者之间，可能存在复杂而密切的关联。

作者: 渴望宁静 时间: 09-1-16 08:40
标题: 续上贴：
二，生育：
对双相患者进行遗传学评估是个非常复杂的问题，其所生子女可能有精神障碍，也可能完全健康。不过，双相障碍的女性应尽可能计划妊娠，在怀孕前逐渐减药或停药。目前尚缺乏关于精神药物对胎儿或妊娠有何危害的全面而系统的研究，迄今美国食品药品管理局未批准任何一种精神药物可以用于妊娠期。
精神药物对胎儿可能的危害主要有：先天性畸形、围产期综合征（新生儿中毒）、长期的精神行为后遗症。其中接触精神药物导致的器官畸形多发生在妊娠最初三个月（这是胎儿组织器官形成的重要时期）；而围产期综合征可能与临近分娩时或妊娠后期母亲使用精神药物有关，因此这些时期要特别注意。
如果必须使用药物治疗，总原则是：尽量避免选用可能有致畸风险的药物，剂量应为最小的有效剂量却治疗时间尽可能短。尤其妊娠最后三个月，特别是产前应减小剂量，因为药物可能在胎儿体内蓄积，引起新生儿镇静效应。
由于医生不能保证用药的绝对安全，在确定治疗方案前，应与患者及其家属、妇产科医生、儿科医生认真讨论，全面考虑胎儿、婴儿接触药物的可能危害，以及母亲停止治疗或不治疗的后果，权衡利弊并取得患者及其家属的知情同意，共同做出决定并作纪录，以避免不必要的医疗纠纷。

[ 本帖最后由渴望宁静于 09-1-16 12:19 编辑 ]

作者: w3ring 时间: 09-1-16 23:11
标题: 回复 54# 渴望宁静的帖子

好可怕……我好想生一个健康的宝宝……我该怎么办？……伤心

作者: 渴望宁静 时间: 09-1-16 23:19
不可怕啊，只要正确减药停药就好了。所以一般建议如果症状能稳定相当一段时间再考虑怀孕比较好，可以比较放心的停药。否则非要怀孕期服药的话是有点麻烦。有空我再把一些药物在怀孕期的具体用药指导贴出来，作个参考。

作者: w3ring 时间: 09-1-16 23:23
标题: 回复 56# 渴望宁静的帖子
谢谢你……我最担心的就是这个，其他我都不怕……我觉得我还是很坚强的

大家都要加油哦

作者: 上帝的女儿-S 时间: 09-1-16 23:29
很高兴看到“渴望宁静”出现了，好久不见！
“研究发现双相I型（即有躁狂病史的双相患者；相对的，没有躁狂发作史，只有轻躁狂和抑郁反复发作的为双相II型）的I级亲属（父母、子女）中患双相I型的，比对照人群高8-18倍。”
以此看，我应属于双相II型，能否有空帮我问一下，遗传率会不会低一点？之前我在一本书上看到的是，轻躁的遗传率反而高一些。

作者: 渴望宁静 时间: 09-1-17 18:49
标题: 回复 58# 上帝的女儿-S 的帖子
谢谢你对我的关注。我也只看到双相I型的资料，而II型的好像没有系统研究。不过我个人感觉I型遗传率该比II型高，因为有重度躁狂发作史的病例，其器质性生理因素会比轻躁高。多年前在图书馆看到一个资料说父母一方有双相的，子女患病率约17%左右，没有分类，可能是I型和II型综合的结果吧。这个比率也不算太高。还有的说法，双相患者是否遗传发病的因素中，遗传、环境和后天教育/心理等其他因素约各占三分之一。所以既要有充分警惕，也不必过分悲观。如果确实非常想要孩子的病友，既然知道有这种遗传倾向，那么孩子生下来就有意培养他有利的情绪认知和性格，进行针对性教育，也可以最大限度上避免或减轻以后双相发作的可能吧。

也许这就像赌博，在充分评估自己以后的心理承受力和教育能力之后，既然愿赌一把，万一以后出现不利情况，那就服输。

[ 本帖最后由渴望宁静于 09-1-17 19:06 编辑 ]

作者: 上帝的女儿-S 时间: 09-1-17 21:04
谢谢宁静，先预祝你新的一年拥有平安喜乐的心！
另外，如果将来帮我看到了系统的研究数字，记得发给我短消息，谢谢哈！

作者: 渴望宁静 时间: 09-1-17 21:27
谢谢“上帝女儿”，好的，我记着。

作者: 实话机器 时间: 09-1-18 11:45
标题: 回复 31# 小刀的帖子
小刀，你说得对，我就是这样的，自从03年5月份开始到现在，每年陆陆续续都会反复--有些时候精力很充沛，但我觉得算不上狂躁吧，但是更为痛苦的是陷入痛苦的忧郁，我也知道你所说的“谁都可以讲出个一二三四：锻炼身体，作息有规律，扩大交际范围，坚持工作。问题是这些谁都懂，但为什么我们都无法做到这些”，我疑惑的就是我为什么“无法做到这些呢”？

作者: 凡妮莎 时间: 09-1-18 19:08
我已经生下了儿子,就像宁静说的就像赌博了一次,孕期是全国著名双相专家给我调的药,我不敢保证儿子完全没有受药物影响,但是目前看来儿子健康活泼可爱,小家伙不知不觉已经10个月了，是一家人的散气宝.如果他长大后有什么不好的个性,,我想家长正确的引导很重要.他奶奶性格开朗外向,比我的个性好得多.,我想孩子在性格形成阶段和他奶奶多接触有好处.
对了,谢谢大家对我的祝福,祝大家都好运!

作者: 821522 时间: 09-1-20 13:11
标题: 回复 62# 实话机器的帖子
我觉得最有用的办法对我们这样不是很严重的
就是到医生那里去拿一点药这样抑郁的时间会缩短一些
然后才是去做你上面说的那些不然就只能是拖着

作者: 821522 时间: 09-1-28 20:11
标题: 为什么那是做恶梦
昨天晚上做了一个奇怪的梦
梦到自己小学的时候生了现在的这个病
不知道最近为什么老师这样郁闷得很
搞得自己还满害怕的

作者: xrychenjian 时间: 09-1-29 12:34
标题: 吃药+康复训练
我已经九年没进医院了，当然平时也会有许多问题，
注意学习些疾病的知识，手中就有了武器了，可以同它周旋了。

作者: 大雄 时间: 09-1-29 16:24
我不会复发，其实真正的痊愈是不会复发的

作者: 大雄 时间: 09-1-29 16:27
但各人情况不同，很多东西不是谁都能领悟的。总之适合自己就好，该吃药的就吃药。当然我是无需吃药的，病时也基本不吃

作者: 阿可 时间: 09-1-29 20:16
标题: 111
宝宝自有他的命。佛教创始人，世尊的母亲也是在50岁时生产的。一般人认为高龄产妇的孩子智力低下。但是她的孩子乔达摩王子是当时拥有最高智慧的人。

作者: 开心果果 时间: 09-1-29 22:48
标题: 回复 63# 凡妮莎的帖子
祝福宝宝健康成长祝福姐姐

作者: 821522 时间: 09-1-31 20:55
标题: 回复 66# xrychenjian 的帖子
你平时的具体情况可以和大家分享一下吗？

作者: Ata 时间: 09-2-3 10:34
坚持吃药，然后忘掉这件事，就当是吃维生素，该干啥干啥。我现在觉得挺好的：）

作者: michael双相 时间: 09-2-3 16:35
我97年双相抑郁，轻躁重抑郁，托了一年，住院治疗，2000年结婚，2008年因在国外学习不慎丢了自己刚买的笔记本电脑(14000元），复发抑郁，自己觉得这和我6月份停药有关，如果吧不停药可能笔记本电脑也不会丢。维持期间我主要服用丙一粒，氯氮平四分之一粒，现在很后悔自己停药。自己10年的调整治疗功亏一篑。

作者: zyf19760827 时间: 09-2-3 17:22
我也相信当真正领悟到一些道理后我们的病就好了或者说是可以自已控制一些了，去年一年我保持的挺好，我不怕轻燥狂而是怕抑郁，所以在抑郁的期间需要处理的事情多一些，比如说还是要保持身体的运转不能整天躺在床上不动不吃，尽量鼓起勇气按自已本性的想法去做一些事，少考虑一些我的行动在别人心目中引起的我本来是怎样一个人的印象，积极与人交往少一些矜持，其实我们想法很多正常人都有只是平时少交流所以认为自已的想法是偏面的不合情理的，其实说过来人都一样，正常人也有抑郁的时候，反过来说我们就是正常人不要把自已想像成脱离社会的有精神障碍的病人就行了。

作者: 821522 时间: 09-2-3 18:52
标题: 回复 67# 大雄的帖子
你是怎么做得的
可以和大家分享一下你的经验吗?

作者: doudouxiu 时间: 09-2-4 08:46
谢谢各位的分享

作者: 821522 时间: 09-2-6 16:35
标题: 回复 74# zyf19760827 的帖子
我觉得心态也是很重要的
我发现我每次不好之前都是因为自己心态失衡了
总觉得自己不应该只是现在这个样子
就想去做什么什么但是一旦失败了自己就忧郁了
所以心态对于我来说可以说是最重要的

作者: 821522 时间: 09-2-18 18:45
标题: 希望大家都好吧
我上次吃药到现在已经快一年了
之前一次住院到上次不好的时候  中间有三年都没有吃药也完全没有事情
我每次不好之前  我的心态都是出现了浮躁而自己却不知道
但是现在我注意多了  很多事情也看得很淡了  这样对双相应该是有好处的吧
每天我都有记录我心理和生理的情况  已经纪录了一年了虽然很烦  但是我还是坚持下来了
这应该也对自己了解自己  控制自己有很好的帮助吧！

作者: Charlie Z. Song 时间: 09-2-19 07:18
标题: 我想我应该是100%康复了。停药两三年了，刚开始很难受，慢慢慢慢地就好了。

作者: 821522 时间: 09-2-22 21:31
标题: 回复 79# Charlie Z. Song 的帖子
可以和大家分享一下你的经验吗?
大家都希望和你一样

作者: 821522 时间: 09-2-24 11:22
标题: 回复 66# xrychenjian 的帖子
只要我们更多的了解我们的病
我想对我们是很有帮助的
科学的过我们自己的人生应该比病急乱投医要来得好得多
希望大家都可以分享自己彼此在和病魔做斗争中的经验和心得

作者: 821522 时间: 09-3-5 12:03
标题: 回复 79# Charlie Z. Song 的帖子
看到的话记得回复哦

作者: 821522 时间: 09-3-28 22:07
标题: 最近大家还好吗
最近我工作还满忙的
但是我都比较注意自己的身体希望大家也一样

作者: 821522 时间: 09-4-5 00:17
标题: 春天已经过去了
夏天大家应该更注意躁这个方面的情况

作者: Charlie Z. Song 时间: 09-4-5 00:49
标题: 俺就是突然好了！！全好！！！象做梦一样！！
硬硬的停了药！！！！不过俺不提倡自己停药！忒冒险！！

作者: 821522 时间: 09-4-8 14:59
标题: 回复 85# Charlie Z. Song 的帖子
我没有吃药也已经快一年了
但是一定还会复发的我清楚的知道
如果又生病了我的第一选择就是吃药这是我的观点

作者: futoo 时间: 09-4-8 15:11

原帖由 Charlie Z. Song 于 09-2-19 07:18 发表

你怎么断定你就今后从此再不复发呢？你的大夫怎么跟你说的？标志是什么？

作者: futoo 时间: 09-4-8 15:15
为什么charlie.Z.Song停药开始，会又很难受的感觉，你能描述一下吗？

作者: changelife 时间: 09-4-13 18:34
标题: 你们发病时会有幻听和妄想吗？
医生说是双相障碍伴带精神症状。有一样的情况吗？现在精神症状消失了。吃14颗药，医生说两个月内暂时不减药。害怕吃这么多会有危险。

作者: 821522 时间: 09-4-14 21:31
标题: 回复 89# changelife 的帖子
我没有不知道其它人怎么个情况

作者: 微尘1976 时间: 09-4-18 08:39
我的弟弟生病14年，中间复发过两次，都是因为擅自停药而引发的，复发一次就比上一次严重。现在坚持服药，病情一直很平稳。他现在在家休养，做做家务，听听音乐逗逗外甥女等等，日子过的很滋润。吃的药是碳酸锂，氯氮平，不过量很少。

作者: 821522 时间: 09-4-21 21:17
标题: 回复 91# 微尘1976 的帖子
这样也不错啊我们有别样的人生

作者: 黄河口芦苇 时间: 09-5-14 19:36
我自己有抑郁症状应该是在92年左右，但直到05年躁狂发作才确诊为躁郁症，05年住院2个月，07年2月底复发。07年7月出院，维持治疗到现在，病情基本算平稳吧。。。中间有轻抑郁状态。。。

作者: 821522 时间: 09-5-16 11:19
93# 黄河口芦苇
我觉得现在对于我们来说平衡时最重要的
不要过高的要求自己一步一步的走不要走得太快太快的话我们又会摔倒的

作者: shiyang191 时间: 09-5-17 20:52
好久没来这里了，大家都还好吧！说起康复来，就谈谈我老公的现状，至从2008年开始治疗到现在，他已经好多了，从去年11月份开始上班，中间复诊过两次，都是例行检查，药物一直没断，除了早晨起来的晚些（8点多）其他情况都很好，真的希望我们能够永远都这样过下去，希望我的老公能够永远都不复发。对这个病有点个人感悟，那就是不要掉以轻心，不要以为好多了，就不吃药了，那是不行的。

作者: minglingw 时间: 09-5-21 16:38
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作者: 821522 时间: 09-5-30 10:13
95# shiyang191
希望你们能幸福

作者: wzz01 时间: 09-7-10 10:42
的兄弟，你好 68# 大雄 我

作者: 嘻嘻兔 时间: 09-7-12 13:04
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作者: 嘻嘻兔 时间: 09-7-12 13:09
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