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标题: 我的抑郁经历 [打印本页]
作者: 978091495    时间: 08-11-30 19:34
标题: 我的抑郁经历
我的抑郁经历
一痛忆过去
小时后家里虽穷，可生活的到也自在。我的小学成绩一直很好。老师和家人都很宠我。上了初中，自我意识迅速发展，我深深的认识到自己的不足。因而我拼命的学习，很快我得到了老师和同学的肯定。可是不久我发现自己存在着严重的性格缺陷：我耐不住性子而且做事虎头蛇尾，每当我不能完成作业时我就会自责。久而久之，情绪很消极。感觉自己就像钻进了死胡同。苦恼死了！对与别的同学来说假期是愉快的，可对我来说那是一种心灵的煎熬。我这么说一点也不夸张。每次放假我都会为自己制定详细的补习计划，而这些计划往往会落空。对别人来说也许没什么大不了的，可我不行我会自责，不断的自责……自责……”然后痛苦……痛苦…… 说来也许不可思意，但这确实是我的真实感受，这种莫名的烦恼一直捆饶着我的学习与进步！和其他同学一样我也曾经谈过恋爱。她和我总有说不完的话，每次下晚自习我们便一起回家，在路上我两谈了很多，也很快乐。不久，我便发现她和我一样也面临相似的烦恼。那时我一心想学习，因而忽略了她对我的感觉。一直到有天她到我家找我，当时我热情的招待了她。她走后我马上便感到了家人和邻居异样的眼神，特别是爸爸，他竟骂我把家里搞的乌烟瘴气。此时，我才如梦初醒啊！
中考我落榜了本来就很消极的我变的更加消沉了。再加之别人的冷嘲热讽我几乎要崩溃，那时多么希望有一个人能理解我啊！可我的家人一点都不懂我。和别人一样我选择了复读。在复读的日子里感受最深的就是两个字—压抑。此时我感觉我变了。我不在是以前那个活泼开朗的小男孩。有天突然听到有个同学说我怎么不会笑了。我当时心里真的不是滋味啊！那时我真正第一次萌发过自杀的念头！
带着困惑，带着痛苦，带着一颗受伤的心我踏入了高中的大门。那时我暗下决心一定要洗刷在初中的耻辱，我一定要彻底的改变自己。刚上高一我表现的积极，侃侃而谈，给同学的感觉好象是很开朗很阳光。可我很快便不一样了。因为我根本就不是那样的人，（现在我明白了这种突然的改变是不可能成功的）可当时我不明白自己为什么会失败，我对自己失望透了。我陷入了深深的自责不能自拔。同学对我的突然改变感到不可理解。甚至有人骂我神经！我念高二时出现了‘马加爵’事件。我那时觉得自己就像他一样。那时我感觉自己的反应好慢好像自己变傻了一样。我也曾把自己的情况和爸爸说过了他根本就不理解我。我当时真的好绝望！有天我把自己的情况和老师说了下。他竟不把他当回事，我感觉每个人都在笑话我。我受不了了，不久我变退学了。
二活在当下
2006年，我踏上了外出打工的道路。一个偶然的机会我来到了合肥的一个心理珍所。抱着试试看的态度我走了进去，经过心理测试才知道自己的问题原来是抑郁症。在医生为期2周的系统分析治疗后我的情绪明显好多了。2007年我离开合肥来到上海，和我哥在一个印刷厂工作。由于我和哥的关系紧张，加之工作太累我的抑郁症2次复发了，这次比上次严重的多。自杀念头在脑中挥之不去。连我哥也说我是神经病！我那时真的好绝望好无助啊！ 在电视上得只上海有专门的公立的心理咨询中心，我找到了这家医院，看了医生，他给我开了百尤解，吃过后效果明显。到今天仍在吃。我有意停过药可一停不久情绪明显不稳。我好担心我怕一辈子就摆脱不了药了。
三祈祷未来
前不久我在一家印刷厂工作，因心情过度抑郁而辞职。现在我好苦恼。我渴望学习，我想搞明白自己的心理问题，我想自学。可我又找不到不加班的工作。我就 是想过一种一边工作一边自学的生活，只有那样我才能感到充实，可现实条件又不允许。我的想法越强烈就越痛苦。我不 想把我的想法和家人说，因为他们根本就不会理解我的，现在我家的处境好艰难：家里就剩一个老父亲。两个哥哥娶老婆欠了好多钱。哪有时间来管我。我不知道我该怎么办？
我祈祷上帝保佑！
作者: lzfcc    时间: 08-12-1 09:45
标题: 无论什么问题
关键是找到寄托……
爱情也好，事业也好，有个忙的事情就好。
作者: 伊人昕    时间: 08-12-1 16:53
个性的问题，是楼主抑郁症的根源
    简单一点，心灵有太多违背了爱的原则的地方了。
    对自己的不喜欢，不接受
    对当下的不接受----比如制定计划，完全脱离了客观现实
    当自己外在行为表现不能让自己满意时，不接受的心态，只会加重心灵的负担，让心灵更加没有动力
     人生和心灵的太多命题（我在阳光发帖子讨论了这些内容的），在成长过程中都没有完成。因此，抑郁症会复发。
作者: nitride    时间: 08-12-2 12:28
楼主，你好。同是患难中人，握手。对你的情况，我有个建议，希望你能看看：
第一，你吃的药有点贵。考虑到你经济不是很宽裕你可以换别的药。用上海生产的“奥麦伦”或常州四药生产的“开克”，主要成分和百忧解一样，都是盐酸氟西汀，都比较便宜。你多跑几家药店。
第二，你现在的情况处境比较艰难。根本得不到家里人的帮助，而且还要自己辛苦在外打工。现在打工是很艰苦的，工资也不高，这是大家都知道的事实。 你的病，你已经意识到从小就有了，很可贵。 其实，我觉得根本没必要专门买什么心理学的书看啊。多上网看看这方面的也很好，比如阳光论坛就不错，多看看别人的帖子，看看别人的经历。
作者: 饱蠹富贵    时间: 08-12-2 12:46
加油 !都不容易 !

活着 就有希望
作者: 978091495    时间: 08-12-2 19:52
标题: 回复 5# 的帖子
我还好啦！没想到有这么多的好心人关心我，我感觉自己好幸福哦
作者: nitride    时间: 08-12-3 20:38
来到这里大家就是要互相帮助，是不是？
作者: wuya001    时间: 08-12-4 02:00
人是伟大的生命,  你自己可以救自己,

从来没有哪个人 是因为依靠 而得到 自己生命的价值.

只有自我的奋斗 才会体现 生命的价值..


你如果始终不去努力, 你的潜力 就无法发挥.

你其实可以做很多事的,  很多的困难  都是 不值得一提的,  可以克服的.



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