阳光工程心理网
标题:
我的经历
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作者:
chongjing
时间:
03-6-12 20:45
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作者:
zizhe
时间:
03-6-16 17:14
我还是学生,但是上台紧张也有。总是担心别人会对自己的表演不满意,后来,有个偶然的机会,我看到一本书上说,你就把你的听众当作幼儿园的小朋友,或者是该方面的笨蛋就可以了。慢慢来,关键是走出第一步。我前两天参加唱歌比赛,赛前都想退出乐,后来觉得最多无非是跑调,被大家笑话一番,没什么的,比自己不敢挑战自己要好许多。你说那?上台后,我不停的走动,很紧张。后来就大声唱,就这样,好了,还得了奖,呵呵。
作者:
tianweiwei8
时间:
03-6-16 21:18
我的脾气时好时坏,总是很担心。自从进入高中以来,我的心理疾病层出不穷。没办法,学习压力太大。最近又要会考,很烦。有时候真的提心吊胆,会考的时候,我可千万别紧张,别复发强迫症。平时复习还算可以,就是怕考试,也许我给自己太多心理暗示了吧。真的希望早早熬过这段高中生活。
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