问一句：到底吃多久才算是足量足疗程呢？
明月清风 发表于 11-5-20 22:48
问一句：到底吃多久才算是足量足疗程呢？
明月清风 发表于 11-5-20 22:48
问一句：到底吃多久才算是足量足疗程呢？
明月清风 发表于 11-5-20 22:48
吃药第6天。早百忧解1粒，晚米氮平半粒。
早上还是嗜睡，但前几天好一点。情绪较前几天未感到有明显改变。
主要还是比较压抑，焦虑和恐惧。。
猛的想起来，睡眠还是很不错的，连梦都没有，一觉到天亮，天 ...
武汉小武 发表于 11-5-24 07:56
这个真还没注意到，下次等我会看看。。。
吃药第七天。百忧解1粒（毫克数未知），米氮平（半粒，忘记服药）
昨晚一个同事调走，大家一起吃饭，喝了不少酒，10点多才回来，酒喝多了，下次一定记住不喝酒。
...
武汉小武 发表于 11-5-25 10:16
，你推荐的许世刚文章我看了买了（出书了），可“十日内观”还没顾上学习。看了《当下的力量》收获很大。
耳鸣还是很重武汉小武 发表于 11-5-28 13:40
知道你现在情况可好？我现在心理调整这一块也没有放弃，只是吃药之后练的没有以前那么严格了。我主要是静坐（观呼吸），和瑜伽很像。你要是条件允许也可以练习，最好找一个老师，一定要坚持，至少坚持半年以上，你才能找那么一点点感觉。这样，回过头来你再看《当下的力量》，你会有完全不同的感觉。《当下的力量》讲的是停止思维，讲活在当下，和佛教说的禅是一样的，和内观也是一样的，我个人觉得这些都是灵修的一部分。武汉小武 发表于 11-5-27 19:18
我还是没有找到双相II型的资料，我不知道我是不是双相II型。其实我一直不知道自己到底是抑郁症还是焦虑症，或者说焦虑症引发抑郁症，或者说抑郁症造成焦虑症。刚开始生病的时候我并不抑郁，主要是失眠，焦虑，耳鸣。后来抑郁症状很明显，有很强的轻生念头，抑郁的所有症状都有。这么多年过去后，抑郁、悲伤的情绪倒是没有了，反而焦虑、紧张、害怕的情绪一直在。。。所以，我真的不知道自己到底是抑郁症还是焦虑症。。也许这些都不重要的了，反正是心境恶劣。。总之某个地方是不对的。。
武汉小武 发表于 11-5-27 19:18
吃药第6天。早百忧解1粒，晚米氮平半粒。
早上还是嗜睡，但前几天好一点。情绪较前几天未感到有明显改变。
主要还是比较压抑，焦虑和恐惧。。
猛的想起来，睡眠还是很不错的，连梦都没有，一觉到天亮，天 ...
武汉小武 发表于 11-5-24 07:56
吃药第11天，百忧解一粒20毫克，米氮平半粒15毫克。
早上还是起不来，这也未必是药物造成的，药物镇静的副作用明显感觉好多了。
耳鸣还是依旧。
情绪依然是不好不坏。。
武汉小武 发表于 11-5-30 08:40
53# 渴望宁静
我现在每天两粒氟西汀40毫克，瑞美隆45毫克，是不是药量偏大啊？
坐看云起 发表于 11-5-30 09:51
吃药第14天，百忧解1粒20毫克。米氮平15毫克。
早上依然起不来，晚上入睡很困难。
情绪不是太高。
武汉小武 发表于 11-6-1 10:24
武汉小武 发表于 11-6-3 07:55
谢谢山中牛、向往两位的关注，我会坚持的！
前几天有一件事情非常影响情绪，可能对治疗也产生一些影响。
我想百忧解1粒，米氮平1粒再吃1个星期看看。
早上就是很想睡觉，不想起床。这两天端午节要到了，想好 ...
武汉小武 发表于 11-6-3 10:32
起不来是不是因为米氮平半衰期较长的缘故？----药劲维持时间长。
入睡困难，是不是刚吃药，血液药物浓度还没有上去的缘故？
不过总的看起来，药物已经开始起作用了。
山中牛 发表于 11-6-3 08:31
小武可能不太怕长胖吧。如果单药足剂量足疗程效果不好再考虑合用不同机制的药物，怡诺思对焦虑抑郁也很不错，都是双受体的但机制副作用和米氮平又有不同可以互相补充，一个易致失眠一个嗜睡，早晚搭配吃挺好的。如果吃百优解效果不怎样，那换同样机制的西酞普兰和舍曲林应该也差不多。 钱财身外物旧的不去新的不来，当交学费了。如果实在气不过憋的慌，去痛骂他一顿释放下也好，发泄完该干嘛干嘛。当初合同是怎样写的呢，如果合同对你有利可以据理力争，可否去相关部门或消协12315投诉解决呢，很多人是欺软怕硬的，该维护的权利还是要维护。改变自己能改变的，接受自己不能改变的，用智慧来区分二者的不同。感觉你是在向好的方向发展了，抑郁的恢复是先提升情绪，然后改善躯体症状和失眠，最后才是改善记忆力思维灵活性等认知症状。你现在情绪有改善就好，如果改善太快太显著，反而要警惕躁狂了。病去如抽丝，本来就是个缓慢上升的过程，到了恢复巩固期还会有螺旋上升、“四温三寒”的小幅反复波动表现，只要大方向是在改善就行。不能着急，欲速则不达。你会越来越好的，彻底恢复后会比病前还要好，抑郁每恢复一次心理就更成熟一次，对人生和自己的认识更深刻一点，上一个台阶。加油，祝福～| 欢迎光临 阳光工程心理网 (http://www.sunofus.org/bbs/) | Powered by Discuz! X3.2 |
