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[问询] 恐高症

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发表于 21-9-9 20:21:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
恐高症和强迫症有什么联系,我最近这几年开始发现有一点恐高症,但我初一的时候却没有,班级去旅游的时候爬山?
发表于 21-9-10 09:53:34 | 显示全部楼层
没大关系,不要想太多
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发表于 21-9-11 06:56:10 | 显示全部楼层
有点联系的,某些方面来说,是症状的不同表现。
如果强迫好了,恐高会改善很多。
你目前的状态可能不太好。加油哦,心理素质的改善是需要时间过程的。
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发表于 21-9-19 16:26:40 | 显示全部楼层
同问,我也有恐高症
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发表于 21-11-28 11:08:52 来自手机 | 显示全部楼层
恐惧 与 强迫 是 混在一起的。
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发表于 21-11-28 11:09:36 来自手机 | 显示全部楼层
脱敏 就像 打针,有 “回甘”效果的。
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发表于 21-11-28 11:10:10 来自手机 | 显示全部楼层
脱敏治疗后,常常 有 种 如释重负 感觉。
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发表于 21-11-28 11:10:59 来自手机 | 显示全部楼层
我 不知道 这 算不算 个 有意义的 数据:
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发表于 21-11-28 11:12:31 来自手机 | 显示全部楼层
“针对 小 障碍,或者说,小忌讳”,勇敢地 自我 克服 心里的 “忌讳”
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发表于 21-11-28 11:13:28 来自手机 | 显示全部楼层
数据是:今年 以来,大约有 30- 吧。
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发表于 21-11-28 11:14:37 来自手机 | 显示全部楼层
比如 ,”内心 一动,口杯是否 被 犬只 污染,能不能 用?”
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发表于 21-11-28 11:15:54 来自手机 | 显示全部楼层
比如,路过的 人的 包中 是否有 伤害我的 东西。
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发表于 21-11-28 11:17:53 来自手机 | 显示全部楼层
心里否定自己,继续用口杯。以这种方式 脱敏治疗
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发表于 21-11-28 11:18:39 来自手机 | 显示全部楼层
这类 小小的 “忌讳” 而 主动 脱敏治疗,有 20多次
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