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阳光工程心理网»论坛 › 阳光生活 › 【传统文化】 › 哑铃操 今天又锻炼，没有酸痛感
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[原创] 哑铃操 今天又锻炼，没有酸痛感

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thail08
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1#
发表于 22-11-29 19:39:55 来自手机 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
继续 向 奖励 目标 努力，
即：“拼多多 买对 2*30斤 的 六角哑铃”。
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thail08
2#
 楼主| 发表于 22-11-29 19:40:45 来自手机 | 只看该作者
黄昏 趁着 冻雨 锻炼！冬练三九！
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thail08
3#
 楼主| 发表于 22-11-29 19:42:05 来自手机 | 只看该作者
左右式 3*90。没有酸痛感。和前几次一样，说明还有很大潜力。
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