502201794 发表于 23-11-15 03:31
昨天感冒好些了,但白天在办公室莫名的烦,还有晚上和一个联系单位吃饭,心里太紧张了,自己太胆小了,连他 ...
可以听,不随便搭话就行
朗朗 发表于 23-11-15 08:54
可以听,不随便搭话就行
心里只知道紧张了,外界发生啥都管不了了,胆子太小了,:Q
胆子小,自卑,做一下事就累,这些方面都要改善
要抑制美酒佳肴的诱惑,昨晚喝了点酒,烦的啥事都做不了,中午吃结婚酒又没忍住。
烟,酒,槟榔吃不得,吃了晚上睡不好,尽量不焦虑,就可以不吃这些东西
焦虑了看成人片,头更痛
还是要不焦虑,该干吗就干吗,越焦虑越做不好事,你不比别人差
今天是头痛的一天
要养成不焦虑的习惯,胆子大些,少想多做,勇敢面对自己的问题,并专心解决它
文拉法辛还是每天吃一粒,上面的行为要坚持
还是要坚持耐克以前的口号“justdoit”
这比吃药强百倍
很焦虑时还是要吃镇定剂,要了县委巡视组到单位,我吓得啥都不敢做,怎么这么胆小,哎,justdoit
你是公务员?
事业单位的工作人员