楼主，我是一楼的，肿么没有给我归类呢
难道我很特殊？
本帖最后由 一宁 于 12-3-7 10:10 编辑
16# 我是小咪
你好，归类了的，你就是二楼啊，楼主是一楼啊。
只是大概归类，通过有限的十几个字，猜测你的情况有些像 人际交往困扰，但又似乎有些像对说话能力的担忧。
仅供参考。
6月份体检发现血糖升高后开始焦虑，8月份开始失眠，现在每天吃三次丁螺环酮。
还是有反复。
在实践中发现社会交往没有我想象的那么可怕，或者说我可以有更大的能力来胜过恐惧。虽然有时乌云密布，看不清天空，但太阳还是在上面发光，让天空的颜色更加奇丽。这样一点一点通过适度实践调整认知，我的心灵会越来越强健，我就走出来不少了。
怕变老
个人认为焦虑是泛化的。以前自己长期出门在外，没有适当的排解工作生活压力的能力，导致焦虑和恐惧。
焦虑很多，工作，自杀，发疯，孩子坐车出事，买房子买贵了，卖房子卖便宜了，做的工作出现疏漏，单位让自己出差等等，林林总总不可列数。
根源是对生活压力不能排解。有的人压力比我们大，为什么没有问题呢？对待压力的态度和排解方法不同。
抓住这个根子，所以幻都能破。
楼主，我是一楼的，肿么没有给我归类呢
难道我很特殊？
我是小咪 发表于 12-3-6 20:11 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif小公主太搞笑了。
{QQ79} 难得版主耐心细致的回复你。
害怕自己得心脏病，怕死
主要是多方面原因促使心理发生担心
一个人在外，没有家人在身边，总觉得不舒服
21# 银碗盛雪
确实，种种问题，终归是外因。自身应对生活的能力与智慧，才是根本的。
这是大家需要注意的。
焦虑吃饭时卡嗓子，焦虑控制呼吸而导致死亡。。
本帖最后由 一宁 于 12-4-2 15:05 编辑
我口干几个月，牙龈也出血极度频繁，去医院检查了，肝肾，血常也没问题。但是这些症状也不消失，现在老是担心身体什么地方有问题，怕得癌症什么的，就焦虑了，不知道怎么办
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在身体尚未结出疾病之果前，现代医院往往检查不出什么问题。
身体亚健康，养心养生是根本出路，也是最好的最根本的出路。
比较普遍的焦虑对象是 健康、 工作、 社交这三大类。
以下的不再给予分类了，意义不大了。
26# tomchang
焦虑吃饭时卡嗓子，
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放大了问题的严重性和出现的概率
焦虑控制呼吸而导致死亡。。
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想象在制造问题
最根本的是思想性格有待完善。
焦虑工作做不好，焦虑适应不了新工作环境，感觉我的焦虑在不断转移，求归类~~