30# 木讷讷
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呵呵，工作类。
工作顺利是一种结果，导致这种结果的因素有很多种，它们是哪些呢？
发现它！
把握它！
工作自然会顺利的。
畏因不畏果啊。
难点，要开眼界，多阅读，才能发现许多影响工作结果的因素。目前你一定还不知道的因素。
顾虑很多，偶经常会出现焦虑情绪，担心的饿太多，担心会失去，不过，现在慢慢的也学会了自我调节。很多时候还是顺其自然比较好
起初是工作引发的惊恐发作，现在主要是针对心脏不适有焦虑，害怕再有那种情况出现，不敢一个人出门，很是苦闷！{QQ1}
32# jojolinlin
是的，学会顺其自然和接纳的人生态度。
33# -忘忧草-
现在是为焦虑而焦虑。
不要管什么时候发生，当下没发生什么就可以了。
来了就来了，你迎接，不去排斥，一会也就过了。
慢慢的不去在意了，不去害怕了，这种感觉也就会不来了。
注意平常心。
坚持吃药，之前焦虑的一些事情都不焦虑了。现在偶而会对是否需要吃一辈子药有些纠结。
怕交不到朋友，孤独的过一生
焦虑部分人和事情，碰到了就会恐惧，还有焦虑自己的身体素质不好。
焦虑自己会不会得严重的抑郁症会不会控制不住去死~~
工作做不了。
我焦虑自己工作一直不顺利，看不到未来！
焦虑是正常的。逃避只会更焦虑，好好让自己焦虑24小时，可能吗？你让焦虑24小时存在，焦虑很快就消失。你如果逃避焦虑24小时，焦虑会爱上你，永远不离不弃。选择都是你自己。
焦虑辐射，我脚下就有这个大家看看，你们担心吗。
未知旅程 发表于 15-3-11 20:29
我焦虑自己工作一直不顺利，看不到未来！
这种情况，唯有主动面对，才能化解焦虑啊。
面对：
了解社会有哪些需求，了解自己能可发展的潜力有哪些？
比如我从事心理咨询工作，如果要把此作为终生职业，需要考虑，心理咨询对人们有用吗？未来人们持久需要这个吗？我的特长在哪里？我该怎么让自己达到高质量？我了解到，任何行业，未来做精细，高品质。非常非常重要。因此，需要不断学习提升。如此，胸有成竹，方能不焦虑。
怕工作，怕社交总是怕工作做得不好别人对我有看法。怕社交，表达不明白我的看法和想法总是感觉别人对我有不好的看法。