论坛 › 【走出抑郁】 › 老公得了抑郁症，我能做什么？

曲奇 发表于 13-10-22 14:13:53

460# cnlfj 说得很好～～～

曲奇 发表于 13-10-22 14:16:35

466# 旭日东升2011 谢谢～～非常感谢你推荐的书，我老公最喜欢看书了。他在当当网可是折上折钻石级会员了。我一定把你的建议转告给他。看到你已停药9个月，一切安好，更增添了信心了。谢谢你告诉我这些。。。

曲奇 发表于 13-10-22 14:19:15

461# jiangzhangrong 现在回头来看，确实不容易。。。也算是共过患难了。。。

抑郁的程序猿 发表于 13-10-22 14:32:56

目前，我已停药9个月，一切安好，祝你老公好运
旭日东升2011 发表于 13-10-22 12:47 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
分享一下经验历程吧。

曲奇 发表于 13-10-22 14:37:21

465# 旭日东升2011 刚才在Q上把你的回复都复制给他了。好温暖。。

旭日东升2011 发表于 13-10-22 19:08:04

我不知能帮你什么，有什么要问的一定知无不言

foreverbelieve 发表于 13-10-22 19:23:01

曲奇真是好老婆。

曲奇 发表于 13-10-23 08:39:25

473# foreverbelieve 谢谢蓉儿表扬。。。这里很温暖。。。也是我的精神家园。。。
关注你还有大家。不一一报名字了。
我们曾像朋友一样互相关怀，鼓劲。。

曲奇 发表于 13-10-23 08:53:06

老公一切安好。。已恢复到八九成。老板说12月份交接工作。现在有一副总想做正的吧。老公说这个月他会做好准备。公司现在问题多多。管理者是掌舵者，公司的灵魂。我看好老公的能力。要看老板怎么考虑了。暗潮涌动。静待12月份吧。感觉这个病并没有影响老公的头脑，还是那么睿智，超脱于繁琐的事务，一眼看到问题所在。既心疼他担重任压力山大，又不愿他埋没自己的战略优势。内心矛盾啊。我就不管了。一切顺其自然吧。老公的业余生活安排地挺丰富。读书，养花做水培，种多肉植物，和宠物喵旺玩耍，看电影，教育小孩，玩游戏，运动。。。充实丰富多彩。。

cnlfj 发表于 13-10-24 17:14:55

475# 曲奇
他现在的状态就是我的目标，我正在努力中。今天药物的副作用出来了。

旭日东升2011 发表于 13-10-25 11:28:17

氯硝西泮抗焦虑镇定作用确实强，但要戒断不是件容易的事，不宜长期吃

曲奇 发表于 13-10-25 11:51:09

477# 旭日东升2011 还好，他当时是最低剂量地吃，时间不算长，现在应该算是戒断成功。

啤酒 发表于 13-10-25 17:13:50

曲奇头像上是真实的你吗？你真是个好老婆啊我要是在发病的时候有个人陪伴也不至于复发几次了。从现在开始关注你的消息！

lzm 发表于 13-10-25 17:26:46

不瞒实说，我也是生了10多年的这个病！非常之煎熬。说起我的经历，只有生过这个病的人，才喜欢听！对你的一些建议是学佛，练功，学佛的方面是多忏悔，读读金刚经或心经。

练功方面可以学站桩。每天练习站桩，先把睡眠调理好。晚上睡觉前可以打打坐。念佛，忏悔是非常好的心灵修炼。吃药是没有办法的办法，要治本还是要先把身体调养好开始。忏悔可以让自己平静下来。以后走出这个黑洞的时候，你会发觉佛陀的伟大！

要相信自己完全可以调理好自己，人是具有无限的自我修复能力的！

曲奇 发表于 13-10-25 17:50:11

479# 啤酒 本来我想更新告一段落了。你这样一说，我都不好意思不更了。老公现在除了在吃药以外已走出抑郁症的困扰。我们已恢复正常生活。我更什么呢？不管是秀恩爱还是秀幸福，对正经受痛苦折磨的病友来说都是一种刺激。我于心不忍。每个人都有权追求幸福。可是抑郁症却剥夺我们的行动力，失去生活下去的勇气。每天度日如年。我们经过了七个月走出来了，还有人经过了多少年还没走出来。我于心不忍，不知该说什么。

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