欢迎加入【阳光森田生活发现Q群】 260687114
欢迎加入【阳光森田生活发现Q群】 260687114 本帖最后由 五凤朝阳刀 于 14-11-26 12:14 编辑谢谢小羊和阳光工程心理互助论坛的支持！！！
经小羊超版的建议，今天正式更名为“森田阳光心理互助群”。群简介：建群于2012年8月30日，群主五凤朝阳刀，经学习实践森田疗法的成功康复者，曾是严重的神经质症患者（强迫症惊恐症 睡眠障碍等）。建群目的，森田疗法、心理健康问题的讨论 和 经验分享！现群内情况，群员一百五十余人，相互帮助团结，气氛和谐，交流较为热烈！须填写验证信息（例如：我来自阳光心理论坛、森田疗法、XX症等等）欢迎大家加入！:) :victory::lol 我是来康复的。 本帖最后由 五凤朝阳刀 于 14-11-26 12:19 编辑
http://www.sunofus.org/bbs/thread-92876-1-1.html群聊精华收集在此贴中！群员达两百余人！ 牵挂你的我
群主，明天我要给部门做个培训，我现在心里很焦虑，很害怕说不好
15:13:09
群主-朝阳刀 2015/3/29 15:13:09
现在只管认真准备，当时怕来了，接纳怕，不理怕，只管做该做的事，放怕走。。
牵挂你的我 2015/3/29 15:14:18
恩，我最近看了森田的一些书，感觉还是有些好的变化，起码不会像之前那么紧张了。
15:22:09
群主-朝阳刀 2015/3/29 15:22:09
紧张吗不紧张！（其实挺紧张），提醒自己"不紧张！”老师说“你叫什名字？”看到老师一脸严肃，怕说不好，就更紧张了，于是嘴里念叨“不紧张！！！”老师一脸茫然“你叫不紧张？！”
群主-朝阳刀 2015/3/29 15:22:38
想要消灭紧张，才是制造紧张
本帖最后由 五凤朝阳刀 于 20-2-19 16:07 编辑
看到论坛“死而复生”可喜可贺:victory::victory:
去年底朝阳刀的QQ免费互助公益群已解散，享年七岁三个月17天。:'(
发现如果只是搞免费公益互助答疑不是个长久的事，对自己不公平，对别人或许是种温暖，实质的帮助却很有限。
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