怎么样才能不熬夜

彭小宝20100205

有些没被诊断精神病的人，偶尔的表现比我们还过分，不正常。我觉得这个标签化是最害人的。自从你被诊断这个病以后，所有的表现。都变成了这个病的问题。谁没有抑郁兴奋的时候啊？

要我们做到心如止水（有次住院时一个大夫跟我说的），简直是太残忍了。大修行人才能做的到。

彭小宝20100205

公布这个病最主要的不仅仅是给自己带来压力。最重要会造成失去很多自由。什么都往这方面想。而且双相病人，应该是要有监护人的吧？23年的时候，我离婚后，钱都只能让我父母管着，他们让我弟弟帮我管。他们有监护权，我就得讨好他们，提不合理的意见，我也只能接受。后来结婚了，老公成为监护人，我才把这个钱要回来。

我父母以我不能管理好财务为由，不把钱给我，我还不能说什么。当时非常愤怒。凭什么剥夺属于我的东西？

所以，公布这个病，确实要面对很多问题。歧视、误解、偏见、不公。等等。这个东西就像枷锁一样的

比如我一生气，身边的人为啥不反省他让我生气，而是首先让我去加药。他们生气了就是有原因，就是自己脾气不好。去年一年多我跟我老公就在这个问题上吵过好多次。现在他改了以后，我明显的不生气了。

不过话说回来，如果隐瞒，就要必须非常努力的学习控制自己的行为语言和念头，只要不犯严重的精神失常的问题，别人一般可能会觉得你性格偏执或者情绪化而已。

彭小宝20100205

所以，我现在在努力，尽量的这几年保持好状态，然后想请医生帮我修改病名，去除监护人。这样我的人生才能有自由，我在医院听说了太多被亲人强行送过来的病人，有的是因为发生冲突，有的因为金钱，还有的老人是因为儿女图省事。人性啊，真的是靠不住的。

住院的感觉太不好受了。那些一住几个月几年乃至几十年的人，跟监狱的犯人没有区别。