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[随笔日志] 向着阳光,野蛮生长!

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发表于 22-11-21 17:30:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
重开一贴,记录日常行为思想。
我的情况:本有躁郁症十多年,进过三次医院,时间很短。主要压力来自于面临离婚,一是悔恨失去一个非常好的爱人,二是有经济的压力,孩子小才12岁还有,父母年纪大了,开始生病,而自己在工作上谈不上有什么特别出色的技能,都是做行政助理类工作,工资低替代性高,目前的公司经营一般,加之疫情,都不知道能维持多久。

从此只能靠自己,这是我抑郁焦虑的根源。

好在家人都疼爱我,老公也表示一定会在经济上给我保障,乃至我不工作也会养我,但一旦关系改变,我觉得我会焦虑,因为他要再婚生子,还能如今天这样对我和孩子吗?我不知道。

之前就每晚一颗喹硫平调睡眠,最近心情太低落,就加到两颗了。
不过我还是有努力调节的,有些事情,只能靠时间去磨。

我想只要自己不放弃,总有雨过天晴的一天,阳光总在风雨后,我相信我一定能等到春暖花开,灯火通明。

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 楼主| 发表于 22-11-21 17:38:55 来自手机 | 显示全部楼层
本帖最后由 彭小宝20100205 于 22-12-1 09:18 编辑

每过一天,就是胜利。

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发表于 22-11-21 20:31:35 来自手机 | 显示全部楼层
会有那一天的
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发表于 22-11-21 20:34:28 来自手机 | 显示全部楼层
我失恋、失业、失去双亲、复发,都在过去一两年里发生了。现在我还不是好好的嘛。除了人死不能复生,父母走了就走了,其他方面我都恢复了正常。感恩老天给的一切。
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 楼主| 发表于 22-11-21 20:56:27 | 显示全部楼层
本帖最后由 彭小宝20100205 于 22-11-21 21:00 编辑

今天,没有睡懒觉了,但明天我计划起早点。完成了早晚功课,完成了既定的计划。做了家务,陪伴孩子读书,给弟弟买了东西,陪伴爸妈。买了些书,给孩子的,给爸爸的。
工作一般般。明天我要多陪爸聊会……

有时候,我们害怕的东西,其实也许没那么可怕,干脆向死而生吧!为什么让它伤害我?晚上跟孩子一起读《高效能人士的七个习惯》,书中说我们要运用自由意志,可以采取积极主动的态度,所有的书智慧都告诉我们,逆境是成就一个人最快的办法。在纳粹集中营生存下来的弗兰克尔就是这样的人,一切的恐惧,肉体上的折磨都没能打倒他,他的精神鼓舞了无数的人。68的年龄还考下了驾驶证。

想起几年前,我因为担心第二天买不到火车票如果买飞机票要多花钱,就焦虑的手心出汗……还有很多。现在的我,忍耐力已经强大了很多。不是吗?
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 楼主| 发表于 22-11-21 20:58:03 | 显示全部楼层
spring05 发表于 22-11-21 20:34
我失恋、失业、失去双亲、复发,都在过去一两年里发生了。现在我还不是好好的嘛。除了人死不能复生,父母走 ...

嗯,我想境遇改不改在其次,我能够变得强大,心性提升,这是我最在乎的。
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 楼主| 发表于 22-11-21 21:03:08 | 显示全部楼层
spring05 发表于 22-11-21 20:34
我失恋、失业、失去双亲、复发,都在过去一两年里发生了。现在我还不是好好的嘛。除了人死不能复生,父母走 ...

亲爱的,没想到你经历了这么多……你真的很棒,能够有现在的乐观积极,一定也是经历过涅槃之痛的浴火重生。

打开命运给的丑陋包装,里面就是珍宝。
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 楼主| 发表于 22-11-21 21:51:29 来自手机 | 显示全部楼层
本帖最后由 彭小宝20100205 于 22-11-21 22:06 编辑

为什么总是发出去的空白的呢?
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发表于 22-11-22 07:14:10 来自手机 | 显示全部楼层
楼主原谅我问句不该问的,为什么打算离婚?是老公要离吗?感觉你也是一个很善良很有爱心的人。
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发表于 22-11-22 07:31:15 | 显示全部楼层
千万不要离婚   所有的承诺都会变的
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 楼主| 发表于 22-11-22 07:47:58 来自手机 | 显示全部楼层
红杉树 发表于 22-11-22 07:31
千万不要离婚   所有的承诺都会变的

由不得我,大哥。
如果真到那一天,我会让他把承诺写进协议的。
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 楼主| 发表于 22-11-22 07:49:10 来自手机 | 显示全部楼层
战友 发表于 22-11-22 07:14
楼主原谅我问句不该问的,为什么打算离婚?是老公要离吗?感觉你也是一个很善良很有爱心的人。

他要离的,但婚姻走到今天,主要问题在我。
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 楼主| 发表于 22-11-23 18:19:26 来自手机 | 显示全部楼层
这两天没做功课,心像在地狱,脑子里各种强迫性的思维,以后工作没了怎么办,让孩子爸爸一个月给我多少钱,是不是要买保险……
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 楼主| 发表于 22-11-23 22:06:23 来自手机 | 显示全部楼层
这会儿好一些了。晚上做饭陪孩子做晚课了。
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 楼主| 发表于 22-11-26 23:15:43 来自手机 | 显示全部楼层
今天突然醒悟了,接下来所有生活重点,就是陪伴父母,尤其父亲,我自己的困难烦恼放下,践行孝道,如果我在这件事情上留下遗憾,以后感受到的悔恨与痛苦,将会是婚姻中犯错乃至失去婚姻这件事带来的千万亿倍。我了解自己。因为男人没了还可以再找,父母就唯一的一个,我不能在他们生命的最后时刻给予完全的付出和陪伴,以后就永远留下遗憾,永远不会再有重来一次的机会,我在临终的时候将会悔恨不已。
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