每天进步一点点之日常记录

圆圆圆

。能把状态调到不造狂，不抑郁是很难得的。

圆圆圆

我就一直处于事前焦虑和紧张中。搞一个单子。最初没有搞好，导致偏头疼犯了，现在一直头痛。

圆圆圆

问过心理咨询师，我是因为焦虑，抑郁引起的头痛，只有自己去调节，没有办法吃点什么补补。

猫咪闲子

庖丁解牛 发表于 26-5-20 22:20
就是到理赔那天，查出你有双向，肯定不会理赔
另外，退保险，赔了很多吧

多谢您提醒我
已退保的那份亏了两千多
还没退保这份如果退保，要亏快三万

猫咪闲子

圆圆圆 发表于 26-5-21 00:18
。能把状态调到不造狂，不抑郁是很难得的。

你一说确实是，但是不抑郁不躁狂的感觉也很奇怪，不像躁狂时感觉到的抑郁无残留

猫咪闲子

圆圆圆 发表于 26-5-21 00:19
问过心理咨询师，我是因为焦虑，抑郁引起的头痛，只有自己去调节，没有办法吃点什么补补。

我以前也头痛过很久，隔一段时间头痛一天，现在不知道咋的头痛基本好了
相信你的工作能力，不要焦虑，加油