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深海 你好!我在上海,也是女性,你的情况我看了,其实跟我还有很多相似的地方,但我没有想过自杀,因为9年前生病差点要了我的命,所以我特别想活着,我有爱我的家人,还有我多年努力得来一切。
但失眠折磨着我,我也痛苦难当,我有时厌恶自己,为什么年轻的时候只知道赚钱,能力不强却很好强,我很自责,我多么希望能回到不 失眠开始的前一年,我会重新选择我的生活。现在没办法回去了,但仍然需要我们努力去改变。
我想跟你说,别放弃,就当自己重新活一次,这个世界应该有很多你留恋的东西,放松心情,无论什么病,精神应该是最重要的。我们的失眠,我们的焦虑症不都是心理的关系吗,这样的话,反过来心理也有强大的治愈疾病的能力。这个垃圾病,我们应该鄙视它,真的不重视它,可能它就变得弱小了 。
我的qq 108162438 ,如果愿意可以加我,也许我们能成为朋友。 |
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