shamoshe 发表于 21-7-16 06:04
控制睡眠会起反作用哦,
睡眠是自然而然的事哦,有时候想着不让自己睡,反而更能让自己睡着。
就那样躺 ...
主要是想的太多心里有事烦恼吧				
			
		这个要调节,想得太多有好有坏。
睡眠一定要成习惯,成规律,非常重要。				
			
		shamoshe 发表于 21-7-23 06:42
这个要调节,想得太多有好有坏。
睡眠一定要成习惯,成规律,非常重要。
弊大于利
还不如没什么想法 整天轻松
我现在的规律就是晚上睡不着 唉 				
			
		这样不对哦,
得洒脱一点,自律也很重要。				
			
		shamoshe 发表于 21-7-24 17:18
这样不对哦,
得洒脱一点,自律也很重要。
我也想洒脱
可是单位的事呢又让我感觉很不甘心 忿忿不平				
			
		 本帖最后由 冰冻罐头 于 21-7-24 20:56 编辑 
都是领导害的祝她早点去死
祝她全家倒霉
祝她倒大霉
祝她早点死早点死早点死
				
			
		最近几天心情不好 主要是因为工作				
			
		感觉就要孤独终老了				
			
		唉,怎么还没放下				
			
		调岗的事都已经两年了 因为每个月发钱都比别人少很多 每个月都受刺激 而且领导还喜欢开会说发了多少多少奖金 可是这些又没我的份 每次开会说这个我都想摔门而去 但是其他同事很开心啊 他们有很高的奖金 所以他们每天工作都是有希望的 而我 活不比别人少 却没有奖金 同在一个部门工作 你说气人不气人 天天看着你周围的同事 拿那么多钱 同样的人 他们可能学历经验都没你好 可是却因为领导的安排的岗位 就平白无故拿那么多钱 你整天累死累活 没有任何用 奖金不会发你一分 你说每天怎么面对这样的工作环境				
			
		很理解楼主的心情。世上没有绝对的公平。可能我们说话没有别人动听,脸色没有别人喜庆,也可能是我们在不知不觉中得罪了领导?要么心平气和接受现实,要么离开?也不是好办法;或者改变领导?也不现实。				
			
		心态决定态度,决定心情。无论如何,不满和愤怒的的心情对健康是不好的,也不利于工作。				
			
		要不心态再积极向上一些?				
			
		话不中听,希望楼主不要生气				
			
		战友 发表于 21-7-25 17:37
很理解楼主的心情。世上没有绝对的公平。可能我们说话没有别人动听,脸色没有别人喜庆,也可能是我们在不知 ...
谢谢
工作真令人失望