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换个心情,换个角度去看待身边的事,
你的心情就自然不一样。。。
对于自己产生疑病就要尝试去更了解你自己,有必要的时候寻求心理医生来帮助你。
我们不是命中注定要承受忧郁症的痛苦的,
忧郁症是在自己的情感上情绪上生病了,是需要休息。
就像你身体感冒发烧一样,需要被治疗。
很受折磨,很痛苦,身为忧郁患者或康复者都很明白。
我们不像其他的癌症或爱滋病的病人一样,表面就可以显露出痛苦的样子。
我们内心的痛苦,外人是难以想象,更不要说他们能看得见我们的痛苦。
我可以跟你分享的是“苦难的背后是祝福”!
即使痛苦,你也要坚持守住这信念!
我也一直在努力,虽然你是8年,我只不过8个月。
但你既然来了阳光,就是这里的一份子。。。。大家都会支持你的。
大家都在一起加油!好吗?
有什么事,可以大家一起分享,因为我们可以谅解,了解。 |
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