因人际交往问题抑郁症多年，发个帖子记录日常的感想和状态，就当是个树洞。

春花秋实

去我双相板块看看《渡过_抑郁症治愈笔记+-张进》。我正在转帖，对你会很有帮助的。 [原创] 我的治疗笔记，致敬过去和未来续贴
从后找到张进老师的文章顺序看。

thail08

春花秋实 发表于 25-10-17 17:55
有条件的话搬出去单独住几年，养养就好了，你的生命力很强大的。

北方大哥说得对，
我跟某亲人说：“还是要靠自己！”
加油

春花秋实

认识决定情绪，而情绪决定情感。情感对人的认识和活动具有动力作用。积极的情感是人们认识和活动的内驱力，而消极情感去是阻力。摘自《渡过_抑郁症治愈笔记+-张进》

凡客有

春花秋实 发表于 25-10-19 20:25
认识决定情绪，而情绪决定情感。情感对人的认识和活动具有动力作用。积极的情感是人们认识和活动的内驱力， ...

这样的道理大家都明白的，但是具体到现实中，自己的问题和状态是无法通过这种宏观的道理改变或者起作用的，我自己觉得反而会给自己增加负担。

thail08

凡客有 发表于 25-10-28 10:30
这样的道理大家都明白的，但是具体到现实中，自己的问题和状态是无法通过这种宏观的道理改变或者起作用的 ...

是的，
个体差异太大

thail08

凡客有 发表于 25-10-28 10:30
这样的道理大家都明白的，但是具体到现实中，自己的问题和状态是无法通过这种宏观的道理改变或者起作用的 ...

印象中有不少心理学家，

就研究 同卵、异卵双胞胎的精神问题。

thail08

春花秋实 发表于 25-10-19 20:25
认识决定情绪，而情绪决定情感。情感对人的认识和活动具有动力作用。积极的情感是人们认识和活动的内驱力， ...

也有研究儿童，幼儿的，
因为人都是从小时候过来的。

thail08

春花秋实 发表于 25-10-17 19:27
去我双相板块看看《渡过_抑郁症治愈笔记+-张进》。我正在转帖，对你会很有帮助的。 [原创] 我的治疗笔记， ...

第一，儿童TA不会隐藏“不好”的想法，
因为TA没有什么可隐藏的。

第二，父母对TA的 行为、想法、情绪的培养，还很初步、初级。