设为首页收藏本站

阳光工程心理网

 找回密码
 点击这里加入阳光论坛

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
楼主: 猫咪闲子
打印 上一主题 下一主题

[求助] 怎么样才能不熬夜

[复制链接]
1036#
 楼主| 发表于 前天 00:01 来自手机 | 只看该作者
打卡晚安,今天困了很久,还产生必须换工作、不换工作我会死的念头
回复 支持 反对

使用道具 举报

1037#
 楼主| 发表于 前天 00:03 来自手机 | 只看该作者
猫咪闲子 发表于 25-9-2 00:01
打卡晚安,今天困了很久,还产生必须换工作、不换工作我会死的念头

还有关于和男友之间,我真想说:我不想要孩子,你要是接受不了,我们分手吧。可我说不出口。
回复 支持 反对

使用道具 举报

1038#
 楼主| 发表于 前天 00:05 来自手机 | 只看该作者
猫咪闲子 发表于 25-9-2 00:03
还有关于和男友之间,我真想说:我不想要孩子,你要是接受不了,我们分手吧。可我说不出口。

就记录这么两条吧,太消极,眼睛已经难受很久了,个把月了,一到晚上就很难受,就像干眼症,此刻也很难受。
回复 支持 反对

使用道具 举报

1039#
 楼主| 发表于 前天 00:05 来自手机 | 只看该作者
猫咪闲子 发表于 25-9-2 00:05
就记录这么两条吧,太消极,眼睛已经难受很久了,个把月了,一到晚上就很难受,就像干眼症,此刻也很难受 ...

打卡晚安,晚安晚安晚安
回复 支持 反对

使用道具 举报

1040#
 楼主| 发表于 前天 10:43 来自手机 | 只看该作者
困,不清醒,冷
回复 支持 反对

使用道具 举报

1041#
 楼主| 发表于 前天 11:35 来自手机 | 只看该作者
猫咪闲子 发表于 25-9-2 10:43
困,不清醒,冷

树洞:
在办公室趴着睡好羞耻,可是好困好困

这一周多吧,白天特别困,也不知道为啥,难道因为晚上的半片奥氮平?

从早上来困到11点多点,才清醒

清醒的感觉真好啊,困太羞耻了
回复 支持 反对

使用道具 举报

1042#
 楼主| 发表于 前天 12:54 来自手机 | 只看该作者
打卡午睡,午安午安午安
回复 支持 反对

使用道具 举报

1043#
 楼主| 发表于 前天 17:23 来自手机 | 只看该作者
天阴的很重
回复 支持 反对

使用道具 举报

1044#
 楼主| 发表于 前天 17:25 来自手机 | 只看该作者
猫咪闲子 发表于 25-9-2 17:23
天阴的很重

这个帖子越来越水了,
还有7分钟下班,
一天又过去了,
在本该奋斗的年纪选择了安逸,
以后等待我的会是什么?
路上看到捡破烂的老奶奶,
我都会想以后的我是不是会这样,
她们好可怜啊
回复 支持 反对

使用道具 举报

1045#
 楼主| 发表于 前天 17:26 来自手机 | 只看该作者
猫咪闲子 发表于 25-9-2 17:25
这个帖子越来越水了,
还有7分钟下班,
一天又过去了,

人越歇越懒,越懒越笨,越笨越慢…越慢越歇,越歇越困…
回复 支持 反对

使用道具 举报

1046#
发表于 前天 22:00 | 只看该作者
本帖最后由 卑微 于 25-9-3 13:51 编辑

abc News
回复

使用道具 举报

1047#
发表于 昨天 11:03 | 只看该作者
本帖最后由 觉照 于 25-9-3 12:48 编辑

你运动吗?运动有类似吃药效果,还有更多好处。
回复 支持 反对

使用道具 举报

1048#
发表于 昨天 14:52 来自手机 | 只看该作者
猫咪闲子 发表于 25-9-2 17:26
人越歇越懒,越懒越笨,越笨越慢…越慢越歇,越歇越困…

别老是给自己负面暗示啊
回复 支持 反对

使用道具 举报

1049#
 楼主| 发表于 昨天 23:45 来自手机 | 只看该作者
觉照 发表于 25-9-3 11:03
你运动吗?运动有类似吃药效果,还有更多好处。

很少运动
回复 支持 反对

使用道具 举报

1050#
 楼主| 发表于 昨天 23:45 来自手机 | 只看该作者
ghy 发表于 25-9-3 14:52
别老是给自己负面暗示啊

原来这是负面暗示,你说的有道理
回复 支持 反对

使用道具 举报

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|阳光工程 ( 京ICP备10041392号-12 地址:北京市海淀区北二街8号1510 邮编:100080 | 京公网安备 11010802020199号  

GMT+8, 25-9-4 15:22

Powered by Discuz! X3.2 联系我们

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表