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楼主: 敏敏AMY
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[随笔日志] 250722煎熬到极限

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16#
发表于 5 天前 | 只看该作者
敏敏AMY 发表于 25-7-25 14:44
你为啥一下都很情绪稳定的,真好!

我的稳定也是药物调整出来的。前两个月医院没有百忧解了,有的只是国产氟西订,只好吃了。吃两个月看来国产氟西汀药效低于进口百忧解(百忧解是进口的氟西汀)所以造成嗜睡头晕等奥氮平过量的症状,立刻联系医生减药2.5毫克奥氮平,这几天又恢复状态了。稳定了都好说,每天莺歌燕舞,波动了都难受有个明白人点拨一下才是雪中送炭。
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17#
发表于 5 天前 | 只看该作者
secondquick 发表于 25-7-25 15:55
您家里人是在北京地区的吗?北大真的不容易啊

杭州。。。。。。。
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18#
发表于 5 天前 | 只看该作者
觉照 发表于 25-7-25 17:11
杭州。。。。。。。

那也不错,浙江省杭州市
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19#
发表于 4 天前 | 只看该作者
    我们如何做一个象常人一样的常人?
    我们的任何症状无需告诉他人(所就医的医生、可信赖的家人除外), 因为我们不需要同情,也不需要他人降格对待;他人也不会或不懂与我们共情,即使有点情绪价值,作用不大,唯一能渡已的是自己。
    判断是否常人,他人眼里以我们的行为是否常人为标准,需要我们做到即使内心的翻江倒海,表面波澜不惊。情绪的波动会干扰我们的判断力,进而会影响我们的行为。需要我们做到大事不要急于或轻意决定,小事随意不纠结。
    我们即不全盘否定自己,也不高估自己的未来,做一个平凡又平庸的常人,承认自己的无能也是自信的表现。
    适合自己的工作是需要的,不需要努力去证明什么,做好本份事,应付即可,摆烂却不放弃。
    这就是常人,海里一朵浪花,草丛一颗狗牙根,无标识,亦存在。
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20#
发表于 4 天前 | 只看该作者
敏敏生命力很强,不说别人都不会觉得你是有心里问题的。每个人都多少会自卑社恐,大部分人都这样,好多所谓的成功人士也抑郁。看你的审美品位和照片散发出来的能量,其实超出很多人了~
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21#
 楼主| 发表于 1 小时前 | 只看该作者
感觉内里的自己已经是一摊烂泥了,经理看我一眼,我就觉得他内心觉得我工作一无是处。上次刚好发生了,大领导跟我说经理曾经提过我的岗位没有必要的建议。我心里就有了刺。现在状态差,这个点更加突出了。
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22#
 楼主| 发表于 1 小时前 | 只看该作者
彭小宝20100205 发表于 25-7-26 19:12
敏敏生命力很强,不说别人都不会觉得你是有心里问题的。每个人都多少会自卑社恐,大部分人都这样,好多所谓 ...

我每次情绪一定要跌到最底下,才能反弹。
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