每天进步一点点

猫咪闲子

猫咪闲子 发表于 26-4-18 23:26
好的

记录：
        今天不躁，有一刻觉得平静，后来可能想到失业，又有压力了，就不开心了，还暴饮暴食。
          公公住院了，老公在陪护。
           今晚的我好困啊，晚安

觉照

猫咪闲子 发表于 26-4-18 23:29
记录：
        今天不躁，有一刻觉得平静，后来可能想到失业，又有压力了，就不开心了，还暴饮暴食。
...

睡得早点。。。

猫咪闲子

觉照 发表于 26-4-19 09:02
睡得早点。。。

好的   

猫咪闲子

猫咪闲子 发表于 26-4-18 23:29
记录：
        今天不躁，有一刻觉得平静，后来可能想到失业，又有压力了，就不开心了，还暴饮暴食。
...

我好难受，只想睡觉，感冒了，头疼，抑郁

猫咪闲子

猫咪闲子 发表于 26-4-19 12:24
我好难受，只想睡觉，感冒了，头疼，抑郁

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心里不舒服，难受，下午睡了两个半小时，上午带妈妈看医生。没有去医院看公公，内心有点自责。想到明天要去上班，就很尴尬，因为公司已经说给我放假了，是我自己不愿意走。想到失业，内心无比焦虑。唉，不躁了，又郁了，呜呜。我该怎么办啊？

猫咪闲子

猫咪闲子 发表于 26-4-19 18:31
记录：
心里不舒服，难受，下午睡了两个半小时，上午带妈妈看医生。没有去医院看公公，内心有点自责。想 ...

想到面试、找工作、适应新工作，就很怕

猫咪闲子

猫咪闲子 发表于 26-4-19 18:32
想到面试、找工作、适应新工作，就很怕

我们这里起大风了，特别大的风

猫咪闲子

猫咪闲子 发表于 26-4-19 18:33
我们这里起大风了，特别大的风

我不能一天无所事事，这样心里肯定会难受的，我该行动、做事，可是我现在却只想躺倒

猫咪闲子

猫咪闲子 发表于 26-4-19 18:35
我不能一天无所事事，这样心里肯定会难受的，我该行动、做事，可是我现在却只想躺倒

想到明天，就想哭，呜呜呜呜呜，压力山大

春花秋实

是否该考虑换个工作了，药先不动继续观察

猫咪闲子

春花秋实 发表于 26-4-19 20:10
是否该考虑换个工作了，药先不动继续观察

是该换工作了

猫咪闲子

想到明天就想哭，失业了

猫咪闲子

我今天好像吃了六根香蕉

猫咪闲子

要不就是五根   

猫咪闲子

今晚就吃了三根，香蕉能抗抑郁吗？以前好像看到过