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楼主: 从容和平静

[讨论] 大家都是因为什么原因引起焦虑?(进来投投聊聊吧,也许你会发现,其实你并不孤单)

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发表于 16-9-27 19:24:34 来自手机 | 显示全部楼层
到此,时间已经过去十多年了。我也因为这个难以启齿的暗毛病耽误了自考,耽误了职称评定,落在年龄差不多的同事后面好几年,感到面上很难看,自已真是个庸人,废人,一个没有败于对手却被自已击倒的平庸之辈。
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发表于 16-9-27 19:30:04 来自手机 | 显示全部楼层
由于那时专注自己身体上的感觉,无暇他顾,工作上的压力并没感受到,再说,教学工作自我感觉应付裕如。
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发表于 16-9-27 19:33:38 来自手机 | 显示全部楼层
怎么没有人理我啊?
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发表于 16-9-27 20:13:42 | 显示全部楼层
焦虑的原因是怎么说呢就是遇到的事情不太顺利,家庭的,很复杂,焦虑了一段时间惊恐发作,失眠,严重的预期性焦虑,还有幽闭恐惧症,巨物恐惧症,这段时间,一闭眼睛恐惧和巨物浮现,不能用痛苦形容,应该是恐怖!
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发表于 16-9-27 20:20:35 | 显示全部楼层
我觉得认知焦虑应该科学客观一些,既不能形而上,也不能太唯心,就是脑子里的某些功能欠缺造成的,能通过药物以及心理矫正弥补。
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发表于 16-12-18 15:11:57 | 显示全部楼层
我是强迫,我开始强迫是在因为我听不懂那女生说的话,就开始强迫了。到现在二十年,几乎好了。
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发表于 16-12-23 21:04:29 来自手机 | 显示全部楼层
渴望结婚却又害怕结婚了,这叫什么病啊,满脑子都是这个
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发表于 23-3-13 22:49:00 | 显示全部楼层
从容和平静 发表于 10-12-18 15:49
同是因为工作,握个手。。。
我是因为工作的内容,也许其实并不是很难,但自己可能有一定完美倾向,比 ...

表示加1,本来想点赞,但点赞的意思有点朦胧
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发表于 23-4-4 16:44:33 来自手机 | 显示全部楼层
上学时因为学习压力,现在工作了是因为工作压力,准备辞职了
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