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[转贴] 节日快乐!

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1#
发表于 22-3-30 21:56:50 来自手机 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
3月30日世界双相障碍日(World Bipolar Day),是著名的荷兰后印象派画家文森特·梵高的生日,他因罹患双相情感障碍而离世。为了纪念他,亚洲双相障碍网络、国际双相障碍基金会及国际双相障碍学会联合发起倡议,将每年的3月30日定为世界双相障碍日(World Bipolar Day)。
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2#
 楼主| 发表于 22-3-30 21:57:21 来自手机 | 只看该作者
1  如何识别双相情感障碍?    ●  既有躁狂发作,也有抑郁发作;  ●  躁狂发作时,很少感觉累,甚至不睡觉也不觉得困;  ●  抑郁发作时,闷闷不乐,对什么都没有兴趣;  ●  双相情感障碍不等于天才病。我院专家提醒,双相情感障碍易被漏诊误诊,从首次出现症状到确诊大约需要7-10年,早期识别很关键。  2  抑郁症和躁郁症的最大区别    ●  如果说抑郁症是情绪不小心跌入深坑,那么躁郁症的表现像是跳撑杆跳,在空中旋转后跌入深谷。  ●  我院专家表示,双相情感障碍(躁郁症)的关键特征是极端的心境波动,即从躁狂高峰跌入抑郁低谷,并在之间波动。
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3#
 楼主| 发表于 22-3-30 21:58:03 来自手机 | 只看该作者
如果说抑郁症是情绪不小心跌入深坑,那么躁郁症的表现像是跳撑杆跳,在空中旋转后跌入深谷。
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4#
 楼主| 发表于 22-3-30 21:58:24 来自手机 | 只看该作者
这段描写的好精准
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5#
发表于 22-3-30 22:01:44 来自手机 | 只看该作者
关键是维持稳定
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6#
发表于 22-3-30 22:03:28 来自手机 | 只看该作者
今天应该祝自己节日快乐
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7#
发表于 22-3-31 10:33:07 | 只看该作者
我们的节日
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8#
发表于 22-3-31 18:14:56 | 只看该作者
知识,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
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9#
发表于 22-3-31 18:17:35 | 只看该作者
分享一个刚学到的盒式呼吸:吸气4秒、屏气4秒、呼气4秒、屏气4秒。重复练习。
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10#
发表于 22-3-31 19:26:42 来自手机 | 只看该作者
但愿大家好好的!
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11#
发表于 22-4-11 13:35:06 | 只看该作者
与感觉为友。
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