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楼主: 猫咪闲子
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[原创] 记录用药

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181#
 楼主| 发表于 6 天前 来自手机 | 只看该作者
好像是6.27开始,我又吃上喹硫平(四分之一片)。因为最近的睡眠实在太差了
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182#
 楼主| 发表于 6 天前 来自手机 | 只看该作者
吃上之后半夜醒的次数减少了,醒了之后也还能睡着,能睡到闹铃响了
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183#
 楼主| 发表于 6 天前 来自手机 | 只看该作者
猫咪闲子 发表于 25-6-30 00:31
吃上之后半夜醒的次数减少了,醒了之后也还能睡着,能睡到闹铃响了

今天开始知道困了,昨晚好像一次都没醒,直接睡到闹铃响,上班了还可困,一直困到10点左右。前一段一整天没有困意,中午不睡也没困意
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184#
发表于 5 天前 | 只看该作者
睡好是一切治疗的前提。困是好的表现,不困才危险呢。
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185#
发表于 5 天前 | 只看该作者
抑郁态时心理治疗有效,你可以打打三圆推荐的心理热线。
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