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楼主: littlefishfish
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[随笔日志] 不再问人活着有什么意义,期待着明天但又不为明日发愁。

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1501#
 楼主| 发表于 20-6-27 16:50:28 | 只看该作者
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1502#
 楼主| 发表于 20-6-27 17:01:24 | 只看该作者
本帖最后由 littlefishfish 于 20-6-29 15:11 编辑

最近在看着一本书《醒着的爱》。
书说:
爱情对我们很多人来说是一种甜蜜又痛苦的体验。
爱的本意是要带给对方甜蜜和欢愉。
只有爱自己才能爱别人。
如果有你的责任,你就要承认。
学会讲出内心最细微的感受,着能帮你迅速建利携手共进的两性关系,实在是一件一劳永逸的事前。
真正能解放你,让你不感到困扰的办法,就是直截了当地说出你内心的感受。
两人应该坦诚相待,并且为彼此的感受负全部的责任。
说到做到,信守承若是非常重要的。一个人越成熟,就会越迅速地承认自己的错误。
令人伤心的是,每一个人越是适应了社会生活,脸上的光芒就越少。
现在,我们要学的是怎样才能保持快乐。
在积极相处之后给自己留一段休息整理的时间,然后再继续以宝马的热情积极相处。
每次,只要一句简单的“谢谢”就足够了。
约翰列侬:生活就在我们身边,而我们却因为手头的各种安排忙得不可开交。
人们往往在感觉良好的时候焦虑最多。
从旧的模式中走出来,学习如何获得现在你真正想要的。
人身上的很多疾病都是由长期紧张导致的。
要想让携手共进的两性关系生机勃勃地成长,你必须保持自己的空间,同时也要为伴侣创造空间。
你需要时间独处,来消化亲密带来强大的能量。在问题之前保持空间。
消除灰烬最有效的办法是深呼吸和运动。
在生活中创造更多的机会与人拥抱。
学着去给予,去接受与性无关的触摸,可以在很多方面改变你的生活。
弄清楚你想要什么,并且表达出来。

未完待续。
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1503#
 楼主| 发表于 20-7-12 21:32:32 | 只看该作者
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1504#
发表于 20-7-13 08:42:48 来自手机 | 只看该作者
美女 请问你现在是康复了吗?还是带药已稳定?如果还在吃药的话,能冒昧问下现在吃什么药吗
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1505#
 楼主| 发表于 20-7-22 09:28:34 | 只看该作者
a趣 发表于 20-7-13 08:42
美女 请问你现在是康复了吗?还是带药已稳定?如果还在吃药的话,能冒昧问下现在吃什么药吗

带药稳定,本来要接受临床心理治疗师的治疗,但是因为疫情延缓到现在。
丙戊酸钠 Valparin XR 500mg 两颗

喹硫平 Quetiapine200mg 一颗
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1506#
发表于 20-7-23 19:58:49 来自手机 | 只看该作者
littlefishfish 发表于 20-7-22 09:28
带药稳定,本来要接受临床心理治疗师的治疗,但是因为疫情延缓到现在。
丙戊酸钠 Valparin XR 500mg 两 ...

谢谢回复,能带药稳定实在太好了,为你开心,祝福。
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1507#
 楼主| 发表于 20-7-27 08:32:04 | 只看该作者
a趣 发表于 20-7-23 19:58
谢谢回复,能带药稳定实在太好了,为你开心,祝福。

谢谢你的祝福。你也可以。我们一起加油,一起将病魔打倒!!!
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1508#
发表于 20-8-6 11:32:20 | 只看该作者
感觉你是一个特别有心灵能量的女生,加油!有一天,当阴霾完全散去时,那个闪光的自己就被发现了
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1509#
 楼主| 发表于 20-8-22 13:00:03 | 只看该作者
西门198257 发表于 20-8-6 11:32
感觉你是一个特别有心灵能量的女生,加油!有一天,当阴霾完全散去时,那个闪光的自己就被发现了

谢谢你的祝福,我们一起加油!!
阳光总在风雨后。
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1510#
发表于 20-8-24 12:14:25 | 只看该作者
littlefishfish 发表于 20-8-22 13:00
谢谢你的祝福,我们一起加油!!
阳光总在风雨后。

关键词:无条件的爱。我们每个人慢慢去体悟,都会感觉到的。这种来自至高者的爱,是真正可以治愈一个人的心灵的。推荐你去看看现在很火的《乐队的夏天》,看木马乐队和达达乐队的PK,看看他们之间的那个兄弟情,感受一下木马主唱强强他内心的那个爱别人的心。这是真正可以治愈人的东西。我也经历过严重的抑郁,最终治愈我的是爱。
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1511#
 楼主| 发表于 20-8-28 12:00:11 | 只看该作者
西门198257 发表于 20-8-24 12:14
关键词:无条件的爱。我们每个人慢慢去体悟,都会感觉到的。这种来自至高者的爱,是真正可以治愈一个人的 ...

我也很赞同爱可以治愈一切。
首先要学习先爱自己,当我们学会爱自己,我们就可以爱别人。
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1512#
发表于 20-8-28 12:07:34 | 只看该作者
littlefishfish 发表于 20-8-28 12:00
我也很赞同爱可以治愈一切。
首先要学习先爱自己,当我们学会爱自己,我们就可以爱别人。

16年那时候,这个论坛的元老star lump 她曾经为我祈祷,后来我真的就信基督了。过去我总是无法爱自己,因为我总是带着各种条件去苛求自己,所以我永远也无法取悦我自己。内心的那个冲突永远在,所以总是容易受到各种刺激,而一次次又陷入抑郁。直到我信基督之后,才慢慢明白上帝是无条件地爱着我的。这个领悟很难。。但在最终是这个领悟彻底消除了我过去内心的那个矛盾,我才真正学会接纳和爱自己。star lump 她也是马来西亚人,也许跟你还在一个城市
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1513#
 楼主| 发表于 20-8-28 16:05:09 | 只看该作者
西门198257 发表于 20-8-28 12:07
16年那时候,这个论坛的元老star lump 她曾经为我祈祷,后来我真的就信基督了。过去我总是无法爱自己,因 ...

她是starlamb吧?她是大马的,不过不是同一个城市。
的确,有一些人可以靠信仰。
但是每个人都不同的情绪病,有轻重之分。还有很多其他的方法,每个人都会积极找寻对自己有效的。
而且随着时间和岁月的磨练,大家也会越来越懂得如何让自己的病得到控制或痊愈。
祝福这里的每一个人。当时我一开始来这里,也得到很多鼓励和支持,让我完成了我的大学文凭。
希望每一个情绪病患者可以活出自己的新人生。学会宽恕,放下。忘掉过去,活在现在和创造美好未来。
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1514#
发表于 20-8-28 16:08:08 | 只看该作者
littlefishfish 发表于 20-8-28 16:05
她是starlamb吧?她是大马的,不过不是同一个城市。
的确,有一些人可以靠信仰。
但是每个人都不同的情 ...

小鱼儿什么时候游回来了?

看到每一个老朋友在阳光家园露脸,都感到高兴!
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1515#
发表于 20-8-28 16:25:51 | 只看该作者
littlefishfish 发表于 20-8-28 16:05
她是starlamb吧?她是大马的,不过不是同一个城市。
的确,有一些人可以靠信仰。
但是每个人都不同的情 ...

我拼写错了 是Starlamb
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