怎么样才能不熬夜

猫咪闲子

想说点积极的，可是，都是消极抱怨，我想抱怨我的工作，把我变成了一个废人，我想抱怨我的老板，我恨他叫我来他的公司

觉照

猫咪闲子 发表于 25-6-19 10:38
想说点积极的，可是，都是消极抱怨，我想抱怨我的工作，把我变成了一个废人，我想抱怨我的老板，我恨他叫我 ...

可以用很遗憾来代替抱怨吗？

猫咪闲子

觉照 发表于 25-6-19 10:58
可以用很遗憾来代替抱怨吗？

我很遗憾那年选择来到这个公司

觉照

新获得的、替代性的感受是人格中的资源，能帮助来访者改变非适应性的状态。——格林伯格《情绪转化情绪》

春花秋实

猫咪闲子 发表于 25-6-19 10:32
你们的父母会经常和你们说：“我养你就是为了给我养老”吗？

我爸妈没说过，不过我确实也给他们养老了。

觉照

我们无法控制别人是否会给我们想要的接纳、尊重和爱，但或许可以施加一些影响吧？

冰冻罐头

猫咪闲子 发表于 25-6-19 10:32
你们的父母会经常和你们说：“我养你就是为了给我养老”吗？

我觉得父母这样说太自私了太功利了
不是说父母对孩子的爱是最无私的吗？
不过可能有的父母就是很愚昧（我不是说楼主的父母），不懂什么无私不无私的，孩子就是养儿防老的工具人而已。