感悟历程，有始有终

治雅的美裙

我是个非常非常非常非常在意他人看法的人，一直以来都是这样。
所以要求完美，所以恐惧自己不完美，所以当自己真的出现了丑陋的东西时（性格，外貌，能力等等上的缺陷），恐惧心理极重，于是严重恐惧他人，逃避他人和社会，最后导致自己人生停滞不前。
昨天突然醒悟到，在意他人看法最主要的原因是因为严重缺乏“自信，主见，独立”。
自卑，所以在意他人看法；无主见，所以在意他人看法，不独立，所以在意他人看法。
如何做到自信独立有主见呢，每个人有每个人的见解和经验。可以很复杂也可以很简单，当然简单的东西也是通过生活社会的实践得来的。灾难也是财富啊。
自信：接纳自己的缺陷，喜欢自己的缺陷，就可以达到自信。
主见：说自己想说的话，做自己想做的事，就是有主见。
独立：金钱依靠自己，关爱依靠自己，理解依靠自己，时间依靠自己。就是独立。
也就是要接受自己的缺憾，能喜欢自己缺点的人，不老是时时刻刻反省自己缺憾的人就是有自信了，不用一定要多有钱多有才多有能力；
不怕他人笑话，不老是在意他人的意见，不要在做决定时总是选择一个对他人有好处的话来说（事来做），自己承担自己说错话（做错事）的责任，自己命运自己主宰就是有主见；
金钱上依靠自己不是他人，关爱从自己身上给而不是依靠他人给，理解是自己要理解自己的想法和做法，不依靠他人来主动理解你，时间上，自己要有自己的计划和规划，不要总是依靠他人来给予指导催促，不要浪费他人和自己的时间。
上面那些做到了就是有自信独立有主见的人了，就不会太在意他人的说法看法了，就可以活出真我自我了。

找不到

完美的结果就是毁灭。就像很多国家，保持当地的原生态，原始森林一样，保持原始也是一种美丽，看看现代社会，为了发展自己，产生了那么多的环境污染。人也是一样，其实不做也是一种美丽，保持自己的原始美吧

找不到

每一次看旧帖都会有新的一些感受，这也是自己的心理有变化了吧，评论别人的帖子，其实也是要告诉自己吧。金钱上依靠别人就依靠别人吧，不自信就不自信吧，没有主见就没有主见吧，不独立就不独立吧。人有两个我，一个是现实状态的我，有很多缺点，不完美，另外一个我就是头脑中的的我，是理想中的我，这两个我如果如果不能统一，互相打架，人就倒霉了，会活的很痛苦的

治雅的美裙

每一次看旧帖都会有新的一些感受，这也是自己的心理有变化了吧，评论别人的帖子，其实也是要告诉自己吧。金钱上依靠别人就依靠别人吧，不自信就不自信吧，没有主见就没有主见吧，不独立就不独立吧。人有两个我，一个 ...
找不到 发表于 12-11-5 07:40

恩，又是高见啊，呵呵，这个东西其实也是相对矛盾的。是接纳自己和提升自己的矛盾。兼而有之吧，好好对待这两种思想。

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想自己想要得到的东西
不想自己不想要得到的东西

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心（信念，心念，信心）比能力重要。
先有心再有能力。
不相信自己有（能力，成功，自信，财富，健康）的心就不会产生得到（能力，成功，自信，财富，健康）的能力。

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心，脑，连接它们的神经系统。这个东西很重要。

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因果关系。
严重的依赖性。
分离焦虑。
因在哪里。小时候被遗弃过？
无论如何，现在发现MYSELF严重不独立。
可能是小时候的经历，家庭教育的不足，遗传的原因和长期封闭的结果。都有。
懂了就好了。

小F

我也有分离症。
分离症和童年受伤害的经历有很大关系。

治雅的美裙

悟道：无论如何，
不要给自己扣任何帽子
不要贬低自己作践自己



比如，总结出自己是这个症结那个毛病，或者
因为这个原因所以什么什么不行。
人是有变化的可以提高的，不要被自己的思想和总结阻碍了前进的步伐，不要给自己设限。

治雅的美裙

今悟道，
潜意识里，应该习惯性的浮现这样的念头：
1，你是这个世界最幸福的人，最富有的人，最快乐的人，最有才华的人，最美丽的人，最平静的人。
2，想到就要立刻得到。心，脑，手3合一，速度频率尽量一致。
高效率，果断，立刻，抢先，达到。

找不到

这是对生活的感恩，也是对自己的愿望吧，为什么愿望要用字母简写，是怕它们不能实现吧，不敢相信它们能成为现实？

治雅的美裙

把心里的感受直接说出来真的很舒服。怪不得那些活得滋润的微胖的人都是心直口快的。不留疑惑不压抑自己不转弯抹角的人活得开心啊，他们是真的信奉这样的人生态度。
学最好的别人做最好的自己，所以，
有事，心里烦闷就要来说出来喊出来。不一定是对别人说，自己说出来就舒服多了，发自肺腑的说出来，真性情的流露。
比如，感到很闷，就直接说出来：今天真的好烦闷啊~啊！！！！好无聊好郁闷好郁闷好郁闷好郁闷好郁闷~~~！！！还不行就唱歌SING~~~@#￥，直到把心底的郁闷之感觉全部倾倒出来，心里不再压抑难受为止。心里舒服了，身体才健康。人生才和谐。

找不到

是啊，心里有话别憋着，需要释放的。您今天又郁闷了，这么多个郁闷。

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今悟道
把现实自我和理想自我融合起来

鱼和熊掌可以兼得

矛盾共体

任何事情都有可能

一天好一天坏，都要接受，就如上楼，一起一落，才能最终到达楼顶。